בשיתוף Philips Shaving
פיליפס בוקר בחיי יותם קומן
(צילום: ירון שרון )
צילום: ירון שרון | בימוי ועריכה: אסף קוזין | הפקה: ניצן כהן
יותם קומן עשה את כל הדרך הנכונה. בוגר התכנית היוקרתית לתלמידים מצטיינים ע"ש עדי לאוטמן באוניברסיטת תל אביב, שירות ביחידה 8200, נגינה בסקסופון בלהקה ואפילו פרסום מחזה. על הנייר זה נראה כמו סיפור הצלחה מושלם, אבל בגיל 33 יותם הבין שמשהו עדיין חסר.
"נשלחתי ישר לתואר שני, דילגתי על הראשון כי זו תכנית אקסלוסיבית של גאונים", הוא מספר על התחלת הדרך האקדמית שלו. אבל למרות כל ההישגים, הוא הרגיש שהפסיכולוגיה ומדעי המוח לא נותנים לו את התשובות שהוא מחפש. "החלום שלי הוא לחבר בין הגוף לנפש", הוא מסביר. "אחרי שלא מצאתי את זה בפסיכולוגיה ומדעי המוח, אני מנסה לגשת לזה מתחום הרפואה".
זו החלטה לא קלה - לעזוב קריירה מצליחה בישראל ולהתחיל מסלול חדש באיטליה. אבל יותם מאמין בחלום שלו, ועכשיו הוא משלב בין לימודי דוקטורט במדעי המוח באיטליה במסלול רפואה לבין עבודה כפסיכולוג ומרצה במכללה למנהל באוניברסיטת תל אביב. המעבר המתמיד בין שתי מדינות ושני תחומי מחקר דורש ממנו דיוק ויעילות בכל פרט קטן - החל מהגילוח שמאפשר לו להתחיל כל יום בביטחון, ועד לניהול לוח הזמנים המורכב שלו.
השגרה שמאפשרת את החלום
החיים המורכבים האלה דורשים שגרה יציבה, ויותם מצא אותה בפשטות של הבוקר. הוא מתעורר מוקדם באור טבעי – "אני תמיד ישן עם חלונות פתוחים אז יקיצה טבעית כזה 07:00. זה הזמן השקט שלי לפני שהיום מתחיל באמת". אחרי הקפה והגילוח המהיר, הוא יוצא לריצה עם פטריק הכלב - החלק הכי חשוב ביום שלו.
הבחירה לרוץ בלי גירויים טכנולוגיים היא לא מקרית. "אני רץ מתוך כיף - אין אוזניות, אין טלפון, אין שעון, אין כלום", הוא מתאר בהתלהבות. "זה כיף, זה מחובר לעולם, יותר תשוקתי. אפשר להריח את הריחות, לשמוע את הדיבורים של אנשים ברחובות". זה חלק מהחיפוש שלו אחר החיבור בין הגוף לנפש שהוא חוקר. "הריצה על הטיילת נמשכת בערך 40 דקות, לפחות 3-4 פעמים בשבוע, ומסתיימת בשחייה משותפת בים עם פטריק. אני מתקלח בחוף עם הצינור של הכלבים - בחוף הכלבים, מסתרק בחוף, עולה הביתה, מחליף בגדים ומתחיל בשגרת היום", הוא מתאר את הרצף. זו שגרה שנותנת לו את הכוח להתמודד עם יום של מעברים בין תחומים ובין מדינות.
החיים כהחלטה מודעת
העבודה של יותם כחוקר מוטיבציה וקבלת החלטות קשורה קשר הדוק לחיים שלו. "אני חוקר מה גורם לנו לעשות את מה שאנחנו עושים, איך נעמוד מאחורי ההחלטות שלנו בלי לשנוא את עצמינו ובלי לפחד מהן", הוא מתאר את תחום המחקר שלו. זה בדיוק מה שהוא עושה - עומד מאחורי החלטה גדולה ומשמעותית לעבור לאיטליה, בלי לפחד מהסיכון.
יותם מגיע ממשפחה שיודעת להעריך הישגים - הוא בנו של אלכס קומן, אבל הוא בחר לפלס דרך משלו. בתור תל אביבי רווק שגר בנווה צדק, הוא מייצג דור שלא מפחד לקחת סיכונים מחושבים. הניסיון שלו - מ-8200 ועד לנגינה בלהקה - עיצב את האישיות שלו כמישהו שלא מסתפק במה שיש.
יותם מבין היטב את החשיבות של ההחלטות הקטנות. "בתור חוקר קבלת החלטות, אני יודע שההחלטות של הבוקר קובעות את המשך היום", הוא מסביר. איך שאתה מתחיל את הבוקר זה מה שמכין אותך לכל מה שבא אחר כך. אפילו הגילוח מקבל משמעות מיוחדת במסגרת הזו. הגילוח עם פיליפס שיווינג זה חלק מההכנה לפני שאני יוצא לריצה - נותן לי את הביטחון שאני נראה כמו שאני רוצה להיראות, בלי שאצטרך לחשוב על זה או לדאוג", הוא מספר.
חיבור בין גוף לנפש
המעבר בין ישראל לאיטליה לא פשוט, אבל יותם רואה בזה הזדמנות ייחודית. הוא מצליח לשלב בין העבודה עם מטופלים לבין המחקר האקדמי, בין ההוראה במכללה לבין הלימודים באיטליה. זה דורש ארגון קפדני ויכולת להסתגל למצבים משתנים, כישורים שהוא פיתח לאורך השנים. אפילו ההחלטות הקטנות של הבוקר, כמו הגילוח המהיר עם מכונת גילוח מתקדמת, הן חלק מהפילוסופיה שלו - להתמקד במה שחשוב באמת ולא לבזבז אנרגיה על דברים שאפשר לפתור בפשטות.
המסלול של יותם מוכיח שאפשר לשלב בין עולמות שונים ולהגשים חלומות גם כשהם דורשים לקחת סיכונים. "בסופו של דבר, הבוקר הזה מכין אותי להיות במקום הנכון עבור האנשים שבאים אליי", הוא מסכם. את החיבור בין הגוף לנפש שהוא מחפש במחקר, הוא חי בכל יום - בבחירה לרוץ בחופש, בהחלטה לעקוב אחרי החלום, ובאומץ להמשיך לחפש דרכים חדשות גם אחרי שכבר הגיע רחוק.
בשיתוף Philips Shaving
פורסם לראשונה: 07:00, 13.07.25
