כישוף בכדורגל, נשים ערומות בתאטרון, מחתרת אחת ואטום נגד יתושים שאשו וקרמר חוזרים לשבוע של ה-19-25 באפריל וונזכרים שכדורגל משחקים בשבת.

המלחמה באיראן חשפה פער עמוק בין אצות הברית לאירופה ונאט"ו. בעוד וושינגטון ציפתה שחברותיה יסייעו במאמצים לפתוח את הורמוז, באירופה מסרבים להיגרר לעימות שאינו בלב האינטרסים שלה, ומתמקדים בזירה הרוסית ובמשבר האנרגיה. טרי ניומן מסביר איך מהלכיו של טראמפ בשנה האחרונה החריפו את היחסים - והאם הברית הוותיקה עומדת בפני שינוי היסטורי //מגישה: שרון כידון //תחקיר, עריכה והפקה: נסטיה שוסטר, עדן דוידוב וגילעד רוסק

רוב גדול של ח״כים ושרים משוכנעים שקטאר היא מדינת טרור. אז למה הצעת החוק של ראש האופוזיציה לפיד בנושא הזה לא עברה בכנסת? יובל קרני בראיון עם לפיד בפודקאסט ״זה חוקי?״"

תחנת מוצא: פוסט-טראומה מורכבת (CPTSD), יציאה מכת ובנייה עצמית. משך הנסיעה: 45 דקות של מסע בין יבשות ונפשות. צידה לדרך: הידיעה שסליחה היא קודם כל בשבילנו. על מה הנסיעה? איך הופכים מילד שחווה התעללות בקהילה היהודית בארגנטינה, לחייל בודד ואז לשבוי בכת של "גורו" תל-אביבי? נוסע אנונימי משתף במסע הישרדות בלתי יאומן - מהרגע שבו הזיכרונות הציפו אותו מחדש, ועד להחלטה האמיצה לנתק קשר כדי להציל את עצמו. מה תקבלו מהפרק: הצצה ל-CPTSD: מה קורה כשהעבר "חוזר" פתאום למודעות ואיך עובד סוציאלי אחד שינ  ה לו את החיים. השתחררות משליטה: איך מזהים מנגנוני ניצול בתוך כתות ומה נותן את הכוח לצאת. סליחה וגבולות: האם אפשר לסלוח בלי לשמור על קשר? ואיך מוצאים שקט נפשי דווקא בקיבוץ. נסיעה שמתחילה בכאב עמוק ומסתיימת בתקווה של בנייה מחדש. אהבתם את הפרק? אל תשכחו ללחוץ על Follow כאן באפליקציה כדי לקבל התראה בכל פעם שנוסע חדש עולה לרכבת. מוזמנים לשתף אותי באינסטגרם @smagal – מה הנסיעה הזאת עוררה בכם?

למה אנחנו קונות דווקא כשרע לנו, ואיך ה"פינוק" הקטן הזה עלול להפוך לדחף שיוצא משליטה? רעות ומירב מארחות את ד"ר לירז מרגלית לשיחה מרתקת על המנגנונים שמנהלים לנו את הארנק - מהקנייה הרגשית שנועדה לנחם אותנו ועד לסימנים של התמכרות אמיתית לשופינג. הפרק הזה עושה סדר: מה גורם להגנות שלנו ליפול דווקא בלילה? איך האינטרנט מנטרל לנו את תחושת ה"כאב" שבבזבוז הכסף? ומתי ההנאה שבלחיצה על ה-Pay Now הופכת להתנהגות כפייתית שכוללת הסתרת חבילות ולשכוח מה בכלל הזמנו? מגישות: רעות תקני לי ומירב קריסטל.

הצעירים שנכנסים כיום לשוק העבודה מגיעים עם ציפיות שונות לחלוטין מדורות קודמים: הם פחות מעוניינים בקביעות, ומחפשים ביטחון תעסוקתי בצורה אחרת - ריבוי כישורים, מספר מקורות הכנסה ואיזון בין חיי העבודה לחיים האישיים. ד"ר לילך לוריא מסבירה מה דור ה-Z מחפשים בעבודה, למה המודל הישן כבר לא רלוונטי ומה עומד מאחורי השינוי //מגישה: שרון כידון //תחקיר, עריכה והפקה: נסטיה שוסטר, עדן דוידוב וגילעד רוסק

זוהר אייזיק זקן היה בבית "האח הגדול" של רשת 13 רק חודש, אבל הספיק מה שאחרים לא מספיקים במשך עונה שלמה: להצהיר שהוא לא מחפש אהבה, להסתבך במשולש רומנטי, להתאהב באחת הצלעות, ללמוד איך למרוח לה לק על הציפורניים ולשיר במקלחת בסרטון שהפך לוויראלי. שבוע אחרי ההדחה המפתיעה של מי שסומן כאחד הדיירים הבולטים, הוא מספר על המערבולת הרגשית שחווה, מסביר למה הוא לא מצטער על כלום, ומחכה שהודיה תצא מבית האח כדי שיוכלו להמשיך מהמקום שהפסיקו

אחרי שמכבי ת"א חתמה את עונת היורוליג עם הפסד, פיני ואהרל'ה נפגשו לפודקאסט הכדורסל MatchUp כדי לסכם את המשחק ואת העונה יחד עם האורח, המאמן אלעד חסין: "כשתמיר בלאט ולוני ווקר ביחד עם הפרקט - הדברים לא מסתדרים". הפודקאסט מבית Be.po הועבר בשידור חי ב-ynet, בעמודי הפייסבוק של Be.po ו-ynet ובערוץ היוטיוב של Be.po. לאחר מכן הפרק זמין להאזנה בכל אפליקציות הפודקאסטים

חילי טרופר הגיע ל"בן של מלך" כדי להזכיר שנימוס זו לא מילה גסה, ושעקרונות נראים הרבה יותר טוב כשהם לא יוצאים בצעקות. דיברנו על פוליטיקאים שמתבלבלים בין אולם המליאה לווילה של "האח הגדול", חילי עושה לנו סדר במושג "ביטחון עצמי" , כזה שלא נשען על גובה הדציבלים אלא על אש פנימית בוערת, ומסביר איך התפקיד הכי קשה הוא לא להיות חבר כנסת, אלא להיות אבא.

אם היה אפשר פשוט “לצאת מזה”- אז לא היינו נשארות שם. כשאומרים לנו שמחשבה בוראת מציאות קיימת, זה מאוד מקשה על הרגע בדכאון בו אנחנו אמורים להבין שהמחשבות שלנו הן לא אמיתיות, שיש לנו מקום בעולם ושהעולם לא באמת מסוגל להיות בלעדנו. איך שוהים בדכאון ומוכנים לקבל את התקופה ולא רק לצפות "לצאת מזה כבר", איך אפשר לתמוך בחברה שבדכאון ובאמת להיות שם בשבילה בחושך מבלי הצורך להוציא אותה מזה, אל האור. ומה ההבדל בין דכאון לבאסה? ליחצי פליי על הפרק החשוב הזה, אם לא בשבילך אז בשביל חברה שלך, וגם בסוף לדעת איך לתמוך ואיך להעניק מהאנרגיה שלך אבל לא להישרף, יעזור גם לך.

אחרי 53 שנה מאז אפולו 17, האנושות חזרה לירח עם משימה ארטמיס 2. ארבעה אסטרונאוטים התרחקו יותר מ-400 אלף ק"מ מכדור הארץ והקיפו את הירח. הילה חדד-חמלניק מסבירה מה השתנה מאז הפעם הקודמת, למה חשוב לחקור את הירח - והאם מדובר בצעד הראשון בדרך למאדים //מגישה: שרון כידון //תחקיר, עריכה והפקה: נסטיה שוסטר, עדן דוידוב וגילעד רוסק

הפתעה או טראנס? טכנו או להישאר בבית? טליה ואלונה בפרק הזה מדברות על מסיבות מכל הסוגים והגוונים. האם לצאת עם הבן זוג למסיבה או רק הבנות. מעלות שוב דילמות ברומו של עולם ואיזה מחשוף אלונה תלבש בחתונה???? פרק שכולו חגיגה אז כדאי שתקשיבו.

המיתוס אומר שמיניות גברית היא סיפור פשוט: גברים תמיד רוצים. תמיד מוכנים. תמיד יוזמים. ואם זה לא קורה - אז כנראה שיש לגבר בעיה. אבל מה אם המיתוס הזה עושה לגברים בדיוק את מה שמיתוסים עושים לנשים כבר מאות שנים - מצמצם, מלחיץ, ומשאיר מעט מאוד מקום להיות אנושיים? הפעם "בסקס אפיל" היועצים המיניים והזוגיים דני גלבוע ורוית רבינא, שמנחים יחד פודקאסט חדש בשם "איזה מין מיתוס", הגיעו כדי לפרק כמה מהשקרים הכי עקשניים על מיניות גברית: את הרעיון שחשק גברי הוא אינסטינקט בלתי נשלט, שגבר תמיד מיני ולא רגשי, ושהערך הגברי נמדד בזקפה, בתדירות ובביצועים. האזנה נעימה!

מה התפקיד של זיכרון השואה דווקא עכשיו? ואיך ממשיכים להעביר את הסיפור לדור הבא  בעולם שמשתנה כל כך מהר? בפרק הזה נפגשים חננאל אוחנה - יוצר תוכן, מוזיקאי ואיש מאמין, והרב שי פירון - שר החינוך לשעבר, מחנך ודור שני לשואה, לשיחה פתוחה וכנה על זיכרון, זהות ואמונה. דרך סיפור אישי, מחשבות על חינוך ועל הדור הצעיר, והשאלות הגדולות שמלוות את כולנו  הם בוחנים יחד מה המשמעות של לזכור היום, ואיך ממשיכים לשאת את הסיפור הלאה. זהו מפגש בין דורות, בין עולמות, ובין עבר להווה - שמזמין אותנו לעצור רגע ולשאול: מה האחריות שלנו בתוך הסיפור הזה?

מיכל דונסקי, מובילת קהילת "זיכרון בסלון" ודור שני לשואה, גדלה בבית שבו הסיפור של אמה כמעט שלא דובר - עד שבבגרותה החלה לחשוף אותו. דרך גילוי מסמכים בארכיון "יד ושם", הצליחו לאתר את הקבר של אחיה ואביה של אמה - מה שהוביל אותה להקליט עדות מצולמת. בשיחה אישית היא מספרת על הרעב שנצרב בזכרונה של אמה - ועל ההחלטה להפוך את הנצחת השואה למשימת חייה //מגישה: שרון כידון //תחקיר, עריכה והפקה: נסטיה שוסטר, עדן דוידוב וגילעד רוסק

אביגדור נוימן, שורד שואה, וכפיר הוד, שורד פסטיבל הנובה, נפגשו לשיחה מיוחדת עם יעל כרמון על התמודדות, חוסן והדרך להמשיך קדימה. אביגדור שיתף בסיפורו כילד באושוויץ, על הרגעים שבהם ניצל שוב ושוב, ועל הבחירה להמשיך לחיות גם אחרי אובדן בלתי נתפס. כפיר מביא את נקודת המבט של דור אחר - חוויה של הישרדות מתוך מציאות עכשווית, והתמודדות עם רגעים של פחד וחוסר ודאות. דרך השיחה ביניהם עולות שאלות על כוח, על החלטות ברגעי קיצון, על החיים שאחרי ועל ההתמודדויות עם המציאות בישראל גם היום. זהו מפגש בין שני סיפורים שונים ושיחה על מה מחזיק אדם ברגעים הקשים ביותר, ומה מאפשר לו להמשיך הלאה.

בפרק הזה נפגשו טומי שחם, שחר טבוך ונועה אסטנגלוב לשיחה כנה על זיכרון, התמודדות והחיים עצמם. טומי משתף את סיפורו האישי והמטלטל - על רגעים שבהם ניצל שוב ושוב, על ההתמודדות עם מציאות של סכנת חיים, ועל הדרך למצוא כוח להמשיך קדימה גם אחרי. לצד הסיפור האישי, השיחה נפתחת לשאלות רחבות יותר: איך הדור הצעיר מתחבר לזיכרון? מה התפקיד שלנו בתוך הסיפור הזה? ואיך מדברים על נושאים כל כך כבדים בתוך עולם מהיר, דיגיטלי ומלא הסחות? בין רגעים של עומק וכאב, יש גם מקום להומור, לאנושיות, ואפילו לסיפור מפתיע על אהבה שנולדה דווקא מתוך זיכרון בסלון. זהו פרק על חוסן, על חיים, ועל הבחירה להמשיך גם אחרי הרגעים הקשים ביותר.

ארבעת החברים - דליה גוטמן, שחר סגל, רועי בר נתן ועילי בוטנר והגיטרה, והפעם, הביצוע המרגש לשיר "רומיאו" שיצרו צרויה להב ויהודה פוליקר, דליה שניגנה את ויוולדי בכינור (עם ניסיון של 6 שנים!), הצעה מהפכנית של שחר לשלטון נשי עולמי (ואיך פותרים את ריבי הכריות של הילדים?), רועי שחזר בגשם זלעפות משיזוף "אנטי חיוורון" שעשה, כשברקע התרעה מקדימה לטיל (והאם הוא יותר מפחד מהטיל או שהשיזוף יירד?), רועי עם התחושות המורכבות של אנשי התרבות מול הציבור בתקופת המלחמה, ואי אפשר בלי הביצוע המרגש לשיר יש לך אותי שכתב צוף פילוסוף. ״הכי בזמן״ - הפלייליסט המתעדכן:https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Ftinyurl.com%2Fh2957kck ״

מירב קריסטל כתבת הצרכנות של ynet עושה לנו סדר, האם אנחנו באמת יכולים להוזיל את יוקר המחיה? מבט על כוחו של הצרכן הפרטי מול חברות הענק, התערבות המדינה במוצרי בסיס, והאחריות שלנו על המחירים שאנחנו מסכימים לשלם

בפרק הזה נפגשו לי בירן ודבורה ויינשטין לשיחה אישית ומרגשת על ילדות שנקטעה, על הישרדות ועל הבחירה להמשיך לחיות. דבורה משתפת את סיפור חייה כילדה בת חמש בזמן המלחמה - על הרגעים שבהם נאלצה להתמודד עם מציאות בלתי נתפסת, על האובדן, ועל הכוחות שמצאה בדרך. לצד הסיפור האישי, לי מביא את נקודת המבט של הדור הצעיר - כאמן, כאבא, וכמי שפוגש ילדים ובני נוער ביום- יום ושואל איך ממשיכים לספר את הסיפורים האלה גם היום. זהו מפגש בין עבר להווה, בין כאב לתקווה  ושיחה על כוח, על זיכרון, ועל החיים שאחרי.