"הן הצילו אותי, עבורי כל היועצות היו גלגל הצלה של ממש, גם אם זה עלה כסף", אומרת בנחרצות ליעד ליפשיץ קליגר מתל-אביב, בת 28, רקדנית בלט מקצועית ומדריכת פילאטיס שילדה לפני כחצי שנה את בכורה איליי, ועל רקע המידע הרב שצברה וכמות הייעוצים והסדנאות שבדקה וגם עשתה, יכולה לשמש מרכז מידע עדכני ליולדות ולהריוניות המחפשות ייעוץ ועזרה במגוון הגדול וחסר התקדים של שירותים שמציף את השוק הישראלי.
לא רוצים לפספס אף כתבה? הצטרפו לערוץ הטלגרם שלנו
כתבות נוספות רק למנויים:
4 צפייה בגלריה
פעילות הורים ופעוטות
פעילות הורים ופעוטות
פעילות הורים ופעוטות. לא זול לגדול פה ילד
(צילום: Halfpoint, Shutterstock)
מלחמת חרבות ברזל יצרה סוג של "בייבי בום", עם גידול של 5.5% בסך הלידות בחודשים אוגוסט-דצמבר 2024 לעומת החודשים המקבילים ב-2023. שלומית שוסטר, הנחשבת לאחת הפופולריות בין היועצות לאמהות לתינוקות בחודשים הראשונים לחייהם, מרגישה היטב את העלייה הזאת, המתבטאת בביקוש הגובר לייעוץ שהיא מספקת. "זה התחיל בקורונה, עם גידול של מאות אחוזים", היא אומרת, "והתעצם במלחמה". יותר ויותר אמהות מוציאות על ייעוץ לסוגיו אלפי שקלים לאחר הלידה, ובשנת החיים הראשונה של התינוק לא קשה לעבור גם סכום של 10,000 שקל לייעוץ מסוגים שונים. יש שמגיעות בקלות גם להוצאה של עשרות אלפי שקלים.
שוסטר, אחות טיפת חלב ומדריכת גנים בעברה, מומחית להתפתחות תינוקות בעלת השכלה אקדמית בתחום, מייעצת בשורה של תחומים: משפת התינוקות הפופולרית "דנסטן" שצוברת תאוצה בשנתיים האחרונות, ועד לייעוץ שינה, הנקה, טיפולים אוסטיאופתיים. היא הקימה יחד עם בתה ענת, שילדה השבוע את בנה הבכור, את "מתפתחים ביחד", אחד המרכזים הנחשבים לייעוץ לאמהות. הוא מעסיק תשעה עובדים ומומחים נוספים שמספקים את שירותיהם לפי הצורך, ומהווה מעצמת אינסטגרם עתירת סרטונים להורים טריים המחפשים מידע, עצות, הדגמות והמחשות – בכמויות כאלו שלא נותר אלא לשאול איך גדלו ילדים לפני שפרחו היועצים. והם פורחים.
מי שחשה גם כן במגמה הגוברת היא ליאור דוגה, מנהלת התוכן של אתר "מידרג" ואם לשתיים, בת שלוש וחצי ובת שנה וחצי, שבקיץ 2024 דחפה לפתוח באתר גם מתחם לעולם ההיריון והלידה: מיועצי שינה והנקה ועד מדריכי הורים. "התנסיתי בזה בעצמי, ואני לא מכירה מישהי מחברותיי שלא השתמשה ביועצת שינה", היא אומרת. "זה סוג של עזרה, לא אופנה. לקחתי יועצת שינה לבתי הקטנה שלא ידעה לישון. בעלי היה במילואים, גם עכשיו הוא בעזה, אמרתי שאני לא חוזרת לעבודה עד שהקטנה ישנה. עלה המון כסף — 2,800 שקל. העבודה מול היועצת נמשכה זמן וגם דרשה התמסרות לדיווח יומיומי מפורט, מתי הוכנסה למיטה, מתי אכלה, מה עשתה בין שינה לשינה. חודשיים של השקעה אינטנסיבית שבסופם קיבלנו תינוקת שישנה בלילה. היועצת הפכה מבחינתי לאלילה. פעם היו מכניסים את התינוק למיטה ונותנים לו לצרוח. היום הורים חוששים מההשפעות של זה על הילד. בחיים לא חשבנו שנראה כמויות כאלו של בקשות מידע על כל מה שכרוך בתינוקות לפני ואחרי הלידה. ובניגוד למה שניתן לחשוב, זו לא תופעה תל-אביבית בלבד".
4 צפייה בגלריה
התעמלות עם תינוקות במועדון M’s Club בנמל תל אביב
התעמלות עם תינוקות במועדון M’s Club בנמל תל אביב
התעמלות עם תינוקות במועדון M’s Club בנמל תל אביב. "המהות של המקום היא הקהילה"
(צילום: טל שחר)
גם גיה ואנוצ'י, סמנכ"לית השיווק של מלון היולדות "בייבי ליס" של איכילוב, מבחינה בעלייה דרמטית בביקוש לתמיכה, הכוונה וצורכי מעטפת של היולדות: "אולי הלחץ של המלחמה תרם לדרישה, שאכן עלתה דרמטית בשנה האחרונה, ולכן כשהשקנו מחדש את המלון באפריל 2024 דאגנו לספק מעטפת של טיפול והכוונה החל מחודש לפני הלידה ועד שלושה חודשים אחריה. אף גורם בתחום המלונאות לא מספק שירותים כאלו", אומרת ואנוצ'י. "אנחנו מספקים במחיר המלון ארבע סדנאות. התחומים המבוקשים הם הנקה, שינה ו'דנסטן'".
למעלה מ-1,000 יועצי ויועצות שינה לתינוקות פועלים היום בישראל, ויותר מ-1,000 יועצות ויועצי הנקה, שלא לדבר על עוד ועוד יועצים מסוגים נוספים (ראו בהמשך ה). מדובר בהערכות, אין נתונים מסודרים על העוסקים בתחום, גם אין פיקוח. "כל אחת יכולה להכתיר את עצמה כמדריכת הורים מכל סוג שהוא", מודה דוגה. חלק מהתעודות ניתנות ממקומות לא ברורים. קיימים גם קורסים של מפגשים בודדים בזום שמספקים תעודה.
תחום ייעוץ ההנקה המבוקש נחשב בתיאוריה למסודר יחסית, ואף מוכר על ידי קופות החולים ומשרד הבריאות. בפועל מסתבר שיש לא פחות מחמישה סוגים של יועצות הנקה. הנחשב ביותר הוא יועצת הנקה מוסמכת IBCLC (הגוף הבינלאומי להכשרת והסמכת יועצות הנקה), שעברה את מבחן ההסמכה הבילנאומי של הארגון ומקבלת תעודה שעליה לחדש אותה לאחר חמש שנים, תוך הוכחה שעברה קורסים של התעדכנות, ואחרי עשר שנים עליה להיבחן מחדש. הלימודים קשים יחסית, משך ההכשרה הוא בין שנה לחמש שנים, תלוי במספר הקורסים שלוקחת הלומדת מעבר לקורס הבסיסי, שנמשך כשנה, וכמה זמן לוקח לה להשלים את השעות הקליניות. המכלול נמשך בדרך כלל 3-4 שנים. יש צורך לצבור 500-1,000 שעות קליניות תחת השגחה של יועצת הנקה מוסמכת. בישראל יש כ-190 יועצות הנקה בעלות הסמכה כזו.
יש גם יועצת הנקה מורשית משרד הבריאות — אחות מוסמכת, בעלת תואר בי-איי, שעברה בהצלחה קורס ייעודי בן שנה של משרד הבריאות ו-200 שעות התנסות קלינית, ועמדה בהצלחה במבחן. סוג נוסף הוא "תומכת הנקה" — אשת מקצוע בתחום הבריאות (יכולה להיות גם דיאטנית, פיזיותרפיסטית, מרפאה בעיסוק, קלינאית תקשורת ורופאה) שעברה קורס הכשרה בתחום ההנקה. היקף הלימודים הוא 50-60 שעות, עם התנסות קלינית של בין 6 ל-70 שעות.
סוג רביעי הוא "מדריכת הנקה", שקיבלה תעודת הסמכה מטעם גוף שמקיים קורס מדריכות, בדרך כלל גוף פרטי, אם כי הקורסים מנוהלים ומפוקחים בדרך כלל על ידי יועצות הנקה מוסמכות IBCLC. היקף ההכשרה הוא 100-160 שעות, ו-80 שעות קליניות (יש גם אופציות מורחבות יותר).
הסוג החמישי הוא מדריכות לה לצ'ה, של הארגון ההתנדבותי הבינלאומי לה לצ'ה, שהוקם בארה"ב ונחשב היום לגדול ביותר בסוגו: המדריכות הן אמהות בעלות ניסיון עשיר שעברו ניסיון בארגון ועובדות בהתנדבות כתומכות לאמהות מיניקות.
אמהות טריות זקוקות להדרכה ולתמיכה, אבל האם לא מדובר בטרנד מוגזם? כמה מוסיפות לתופעה ההורות המאוחרת, ההתמכרות לרשתות החברתיות, הנטייה להאריך את חופשת הלידה עד חצי שנה בממוצע, בעיקר בעשירונים הגבוהים, ורגשות אשם של הורים קרייריסטים עקב שהות לא מספיקה עם התינוקות? ועד כמה יש הוכחות שהשיטות השונות עובדות? בינתיים השאלות פתוחות, כי התחום טרי מדי.
"עד שילדתי לא ראיתי מעולם אישה מיניקה", מודה יובל אקהאוז (33) מתל-אביב. היום היא חושבת שיועצים הם "נורמה, דבר בסיסי שחבל שהוא לא מתוקשר יותר. אצלי הייעוץ הציל את ההנקה (לבנה הבכור גון, היום בן שנה וחודשיים).
4 צפייה בגלריה
שרי גלזר
שרי גלזר
שרי גלזר
(צילום: אייל מרילוס)
בתחום השינה היה לה קשה יותר. היא ובעלה עברו שתי יועצות שינה, שטירללו את חייהם ואת חיי הרך הנולד, בשתי שיטות שונות ובאופן קיצוני, אחת שדרשה לתת לילד לצרוח ולמדוד בשעון את משך הצרחות וההרדמה, והשנייה שדרשה להפעיל את הילד בפעילות פיזית קיצונית במהלך היום – קצת קשה למי שלא ישנה בלילה. רק השלישית, שרי גלזר, "הצילה אותה" לדבריה. הילד למד לישון בגיל חצי שנה ולא שכח עד היום את התורה.
גלזר (46), אם לשלושה מרחובות, נחשבת לאחת הגורואיות בתחום. היא יועצת שינה שמנהלת קורס להכשרת יועצות שינה ועד היום הכשירה כ-100 יועצות. היא מפעילה חמש יועצות בוגרות יחד עם אנשי מקצוע כמו רופא ילדים, תזונאית ועוד. היא אשת יחסי ציבור ותיקה, שעברה הסבה לעולם הזה אחרי לידת בתה הבכורה שסירבה לישון. "כל אחת יכולה לקום בבוקר ולהיות יועצת שינה, זה מטריד אותי מאוד", היא אומרת. "אצלי, כל מה שאני מלמדת מגובה במחקרים".
גלזר מקפידה להתחיל את לימוד תורת השינה כשהתינוק בן חמישה חודשים ובעל יכולת למידה כבר. היו לה לקוחות מ-18 מדינות. מאז הקורונה כל הקורסים ניתנים אונליין. היא כבר יותר מעשר שנים בתחום, וכל הזמן רואה עלייה בביקוש.
דוגה: "ברוב המקרים להורים לא אכפת אם יש או אין תעודות. אם היועצות מצליחות להקל על האתגרים הקשים, לשפר הנקה, גמילה מחיתולים, שינה בלילה, לא אכפת לי מה למדו, הן בעיניי קוסמות".
4 צפייה בגלריה
 לירון אמיגה אילוז ובניה, הגדול בן שנה וחודש והקטן בן חודשיים
 לירון אמיגה אילוז ובניה, הגדול בן שנה וחודש והקטן בן חודשיים
לירון אמיגה אילוז ובניה, הגדול בן שנה וחודש והקטן בן חודשיים
(צילום: ריאן פרויס)
עוד אמא טרייה שחוותה את הקורסים השונים כהצלה היא לירון אמיגה אילוז (38) מגני תקווה, עורכת דין בתחום הנזיקין, שילדה שני בנים בהפרש של פחות משנה, הגדול בן שנה וחודש, הקטן בן חודשיים. "שום דבר לא יכול היה להכין אותי לזה, זו גרסה משודרגת ל'הישרדות' – אימהות שמכפילה את עצמה בלי לתת לך כפול שעות שינה", היא מספרת. "בתוך כל זה מצאתי כמובן גם קסם – הם גדלים יחד, מסתכלים האחד על השני בעיניים שאומרות: אנחנו צוות".
כדי להקל על עצמה היא לקחה קורסי תמיכה רבים בעלות של אלפי שקלים. "לקראת הלידה הראשונה לקחתי כמה קורסים, שפתחו לי את הלב, לא רק את הראש, והפכו את התקופה הזו להרבה יותר יציבה.
לקחתי קורס הכנה להורות — 'זוגיות ומודעות בתהליך הלידה', שמלמד מה מחכה לנו כהורים טריים, איך לשמור על תקשורת זוגית פתוחה, להתמודד עם חרדות, ולצלוח את השלב הראשוני. אחרי הלידה עשיתי גם מעגל אמהות, שהיה כמו מצוף רגשי בלב ים סוער. דיברנו, בכינו, צחקנו, שיתפנו. עשיתי קורס ריקוד לפעוטות עם כדור ענק – הכי כיפי, ולמדתי להשתמש בתנועה כדי להרגיע, לשעשע ולפתח תקשורת לא מילולית. והיו עוד שני קורסים".
הצורך בקהילה ובשיתוף עומד גם מאחורי המיזם שהקימו מליסה סליבקין, יועצת שינה ומדריכת הורים, אם לשלושה מתל-אביב, ומור סוויד, אם לשניים, בעבר עובדת הייטק, שהכירו בחופשת הלידה שלהן. המיזם, M's Club, הוא מועדון סגור ליולדות שפועל בנמל תל-אביב. המצטרפות משלמות 1,150-1,550 שקל לחודש למשך ארבעה חודשים, ונהנות מסדנאות בכל הנושאים ה"חמים" של ייעוץ לגידול תינוקות. "אני קראתי ספרים, היום רוצים ייעוץ", אומרת מליסה, שילדה את בכורה לפני עשר שנים ואז עברה מפעילות בעסקי משפחתה לתחום הייעוץ לאמהות. "ייעוץ שינה הוא הפופולרי ביותר, כי זו הבעיה הכי כואבת להורים". בנוסף יש במועדון פעילות חברתית, חוגי מוזיקה, אימוני כושר עם התינוקות, סדנאות איפור, והן מוצפות בבקשות לפתוח מועדונים דומים ברחבי הארץ. גם בפריפריה, גם בעמק יזרעאל, גם בבאר-שבע.
"המהות של המקום היא הקהילה, והנשים זקוקות לה. רובן נשות הייטק, שלוקחות חופשת לידה בת חצי שנה, וכאן הן הופכות לחברות נפש", הן מספרות.
מליסה סליבקין ומור סוויד, בעלות M's Club: המצטרפות משלמות 1,150-1,550 שקל לחודש למשך ארבעה חודשים, ונהנות מסדנאות בכל הנושאים ה"חמים". "הנשים זקוקות לקהילה והופכות לחברות נפש"
עומר מלי הנגבי היא יועצת הנקה ibclc ודנסטן, אם לשלושה שהפכה לגורו בתחומים אלו. פרט לייעוץ שהיא מספקת, ולדף אינסטגרם תוסס, היא מפעילה קליניקה קבוצתית ברמת-השרון, עם 8-10 מדריכות. בשעות הפעילות נמצאות במקום כעשר אמהות בבת אחת. הן מקבלות יחד הדרכה מעומר או מאחת המדריכות-תלמידותיה.
"האם העכשווית נקרעת בין התינוק, שיש לו צרכים של הטבע, ובין אמו, שיש לה צרכים של 2025. היא לא יכולה להפסיק לעבוד למשך שנה עד שהילד ילמד לישון בלילה. המצב הולך ומחמיר וחשוב לעשות כל מה שניתן לעזור להן", אומרת מלי הנגבי.
האמהות מצידן מתפעלות. "עומר יכולה לשמוע בכי תינוק למשך 20 שניות ולומר מה הוא רוצה", אומרת אחת מהן. והיא מקבלת כל יום הקלטות רבות של בכי תינוקות מלקוחותיה. "אני יודעת שתחום הדנסטן שנוי במחלוקת", אומרת מלי הנגבי, "אבל אם הוא נותן מענה לאמהות ולתינוקות, זה מספיק לי, כי אין בו שום נזק. אני עובדת בלהחזיר להן את הכוח, שלא ילכו אחריי בעיניים עצומות".
ד"ר אבידן מלבסקי, פסיכולוג וחוקר דינמיקה משפחתית באוניברסיטת אריאל בשומרון, עלה מארה"ב עם משפחתו לפני עשר שנים, והוא מכיר את הדינמיקה של הקורסים והייעוץ לסוגיו עוד לפני כן מארה"ב. "כעיקרון מדובר בדבר טוב מאוד", הוא אומר. "מה שקורה לילד בחודשים הראשונים לחייו וגם בתקופת ההיריון, כולל הסטרס של הוריו, ישפיע עליו בעתיד. הבעיה טמונה בגבולות התופעה – מה ראוי ונכון ומה מיותר? חלק לא קטן מהסדנאות ומהתורות מתבסס על כך שמישהו החליט שזו הגישה הנכונה לטפל בבעיה".
הטיפ שלו: לבדוק האם יש לשיטה ביסוס מדעי, אבל לא מחקר של מי שהמציא את השיטה, שהוא בעל אינטרס ברור. "אל תחפשו בגוגל אלא ב-google scholar, שמציג את השיטות המבוססות יותר. עדיף אם אפשר להשתמש בחבר, בן משפחה בעל הכשרה בפסיכולוגיה, שיבדוק את הרקע המחקרי-מקצועי של השיטה. התעלמו מכוחו של האינסטגרם, המשווק הגדול. גם הלחץ הוא יועץ רע. עם לידת התינוק קחו נשימה עמוקה, והתחילו לחוות אותו", מייעץ ד"ר מלבסקי, אבא וסבא בחייו הפרטיים, "התחילו בקריאת מאמרים וספרים מבוססי מידע על בסיס מחקרים. ואם יש צורך לקחת יועצים לדברים מסוימים, לכו אל הרציניים, שעובדים בשיטות המוכחות יותר".

דולה

כמה זה עולה: 800-6,000 שקל, תוספת עבור קורס הכנה ללידה — 1,000-2,000 שקל
מה קובע את המחיר: השם שיצא לדולה, ניסיונה, הוותק. עלות דולה מתחילה לליווי הריון ולידה – 800-1,500 שקל. ותיקות ידברו באלפי שקלים. המחיר גם לפי האזור בארץ – המרכז הוא היקר ביותר, בפער של מאות שקלים לפחות. קובע גם הידע בטיפולים הוליסטיים כמו שיאצו, רפלקסולוגיה, NLP ועוד.
שימו לב: יש דולות שגובות תשלום נוסף אם הלידה ארוכה מאוד, הכלילו זאת במדיוק בחוזה.

ייעוץ הנקה

כמה זה עולה: 450-900 שקל לייעוץ פרטי בבית היולדת, 150-200 שקל לייעוץ טלפוני
מה קובע את המחיר: האזור בארץ, התואר ומיומנות המדריכה — יש לא פחות מחמישה מסלולי הכשרה להדרכת הנקה. היקרות ביותר הן מוסמכות IBCLC (הגוף הבינלאומי להכשרת והסמכת יועצות הנקה). הניסיון בהקפצה לבתי יולדות בלילות או בסופי שבוע בגלל בעיות כמו גודש. המחיר אחרי הלידה יורד למי שעשתה קורס הכנה להנקה לפני הלידה, שעלותו 350-500 שקל.
שימו לב: הסבסוד לבעלי ביטוחים משלימים בקופות נמוך יחסית לסבסוד לייעוץ שינה.

ייעוץ שינה

כמה זה עולה: 450-550 שקל ל"ייעוץ חד-פעמי" (כולל שיחת טלפון מראש, משלוח ומילוי טופס, פגישה בבית או בזום, בניית תוכנית אישית וקבלת הדרכה). "מסלול קצר": 800-1,200 שקל בתוספת ליווי טלפוני של שבוע-שבועיים. "מסלול ארוך": 1,600-3,000 שקל בתוספת ליווי טלפוני למשך 3-8 שבועות.
מה קובע את המחיר: המוניטין של היועצת. אם היא עצמה מייעצת, או עובדת שלה. אם היועצת מגיעה לביתכם ואפילו מבצעת השכבה לדוגמה, תוסיפו 450-500 שקל. ייעוץ שנמשך למעלה מחודשיים יכול להוסיף במחיר. תלוי גם בשיטת הייעוץ. השיטה המסורתית (בגדול, לתת לתינוק לבכות) פחות נפוצה וזולה יותר. אם מדובר בשני ילדים במשפחה, המחיר לכל ילד נמוך יותר.
שימו לב: קופות החולים מסבסדות חלק מהעלות לבעלי ביטוחים מורחבים. יש יועצות שנותנות אחריות לרגרסיה (כשהבעיות חוזרות).

קורס בשפת התינוקות דנסטן

שיטה המבוססת על העובדה שלכל התינוקות בעולם יש כשישה צלילי בכי זהים, מבוססי רפלקסים, המעידים על צורכיהם.
כמה זה עולה: 500-1,300 שקל
מה קובע את המחיר: המוניטין של מעבירת הקורס, המיקום - פרונטלי או דיגיטלי, האם מקבלים חומרי עזר: לדוגמה, ערכה לתרגול בבית על דיסק און קי עולה 165 שקל. תלוי גם באופי הליווי אחרי הסדנה. היועצת מקבלת סרטונים או הקלטות של בכי התינוק ומחזירה פענוח לגבי סיבות הבכי לפי הצליל – גזים, צורך בהחתלה, עייפות, ואף כאבי חניכיים.
שימו לב: ניתן להשיג סבסוד מקופות החולים לבעלי ביטוחים מורחבים.

אוסטיאופתיה

שיטת טיפול אלטרנטיבית במגע המתמקדת ברפואת השלד ובתינוקות הסובלים מגזים.
כמה זה עולה: פגישה ראשונה לאבחון - 300-500 שקל, פגישות המשך - 250-450 שקל לפגישה.
מה קובע את המחיר: השם והמוניטין של איש המקצוע.
שימו לב: מדובר ב"כוכב" חדש יחסית בתחום התינוקות. בדרך כלל מספיק טיפול אחד, לפעמים אפשר להשיג סבסוד של קופת חולים לבעלי ביטוח משלים.

מעגל אמהות

מפגשים של אמהות עם תינוקותיהן בהנחיית מדריכת הורים, בדרך כלל לדיון בבעיות משותפות הקשורות בלידה ובחיי היומיום.
כמה זה עולה: 40-100 שקל לסדרת מפגשים המאורגנים על ידי עיריות ורשויות מקומיות, בעיקר ביישובים ושכונות צעירות. מפגשים פרטיים - 785-1,500 שקל לסדרה.
מה קובע את המחיר: מעגלים שמארגנות הרשויות המקומיות הם הזולים ביותר, ויכולים גם להיות חינמיים. תלוי גם במספר הפגישות ומספר המשתתפות, האם מדובר בילד ראשון או שני, מי המנחה ועוצמתה השיווקית.
שימו לב: הזולים לא בהכרח פחות טובים. חשוב שלמנחה יש גם ניסיון בהנחיית קבוצות.

הדרכת הורים

כמה זה עולה: סדרת מפגשים אישיים (אחת לשבוע, 50 דקות בקליניקה או בזום) - 300-450 שקל. סדנה קבוצתית (אחת לשבוע, שעתיים) - 100-150 שקל (4-10 מפגשים).
מה קובע את המחיר: אופי המפגש, הוותק, הניסיון והשם. הפער יכול להגיע ל-100 שקל. תלוי גם במספר המפגשים, כשהזמינות בטלפון או בווטסאפ מחייבת תוספת של מאות שקלים.
שימו לב: אין הבדל במחיר בין פגישה אישית לבין פגישת זום, אבל בזום תחסכו בייביסיטר. יש אופציות זולות או אפילו חינמיות, בידקו באתרי הרשויות המקומיות ובקבוצות ווטסאפ וקבוצות ייעודיות ליולדות ברשתות החברתיות. ויצ"ו מפעילה קו ייעוץ טלפוני חינמי להורים בגיל הרך: 6968*

ועוד

קורס החייאת תינוקות פרטי: 150 שקל. בקופות החולים ובמד"א — עשרות שקלים
סדנה לייעוץ על מנשאים - מה לקנות ואיך להשתמש: 120 שקל
סדנה איך לדעת מה התינוק שלך רוצה לפני שהוא בוכה: 120 שקל
קורס הכנה למעבר למוצקים: דיגיטלי או פרונטלי, 215-450 שקל ("טיפונט" של משרד הבריאות מקיים קורס חינם בזום)
מלוות לילה לאחרי לידה: 1,300-1,900 שקל ללילה (8 שעות לפחות).
טיפ
כל קופות החולים מעניקות החזרים במסגרת "סל הריון ולידה" לבעלות ביטוחים משלימים, בין 2,000 ל-2,304 שקל, לבדיקות במהלך ההיריון, הבראה אחרי לידה וסוגי ייעוץ שונים. ההחזרים תקפים עד מלֹאת לתינוק חצי שנה. חשוב לשלם עליהם עד יום לפני תאריך זה כדי לקבל את ההחזר. חלק מהמענקים למשפחות משרתי מילואים מכסים גם ייעוצים לאחר לידה.
פורסם לראשונה: 00:00, 02.05.25