אדוה, מדריכת טיולים, אובחנה עם מחלת מעי דלקתית בגיל 12. אחרי סבל מתמשך ועשרות טיפולים שונים שלא עזרו ולא שיפרו את המצב, היא עברה ניתוח להוצאת סטומה בגיל 25. מאז היא חיה עם הסטומה חיים מלאים וטובים ואפילו יותר מזה.
"מאז הניתוח עבדתי שישה חודשים באתרי סקי, טיילתי יותר משנה באינדונזיה, יפן, מקסיקו, גואטמלה, בליז, קוסטה ריקה, קולומביה, אקוודור, פרו, צרפת, נורבגיה, שבדיה ופינלנד", היא מספרת. "הייתי בג'ונגלים, ראיתי זריחות על הרי געש, הייתי בפירמידות במצרים ובמרכז אמריקה, עשיתי סלפי עם לטאת קומודו ואורנגאוטנים, שחיתי עם דולפינים, לוויתנים, כרישים ממינים שונים, צבי ים ענקיים, פינגווינים, כלבי ים, מנטות, איגואנות, פרת ים ועוד. הסטומה לא מגבילה אותי; להיפך – היא נותנת לי יותר חופש, יותר ממה שהיה לי אי פעם".
הניסיון של אדוה הוביל אותה לתת טיפים חשובים, למי שעומדים בפני ההליך המאתגר הזה, שלדבריה הוא לא פחות מניתוח משנה חיים.
הטיפים של אדוה
1. תדאגו למעטפת תומכת – "הניתוח הוא חלק מאוד מפחיד בתהליך. אתה לא יודע מה יקרה לך, איך תקום ממנו, איך יראו החיים שלך אחרי. אתה בעצם הולך אל הלא נודע. לכן הסביבה התומכת היא משהו שחייבים לדאוג לו מראש. לי היו חברים שעברו את הניתוח וחיו עם סטומה, וגם משפחה עוטפת. הם עזרו לי לעבור את החלק הזה. הצטרפתי לכל קהילת מטופלים שיכולתי, קראתי כל מידע שמצאתי, שאלתי את כל השאלות האפשריות."
2. דמיינו את הדברים שתוכלו לעשות, ואיך יהיה לכם יותר קל אחרי הניתוח – "צריך לזכור כל הזמן שהחלק של הניתוח עצמו וההחלמה, עם כל הפחד, הוא קצר מועד, ובעצם החיים אחרי הניתוח הם החלק המשמעותי. לפני הניתוח עזר לי מאוד לדמיין את החיים שלי עם הסטומה. זה הסיח את דעתי מהפחדים מהניתוח. בסופו של דבר, צריך גם לקבל את התחושות הרעות. יש פחד, אבל חשוב לזכור - החיים שהיו לא יחזרו וצריך לתת לתחושות האלו מקום".
3. לדעת לקבל עזרה – "אחרי הניתוח הדבר הכי חשוב זה להיעזר באחרים. בהתחלה, חייבים עזרה כי אי אפשר לעשות כמעט כלום לבד, אפילו לקום מהמיטה היה לי קשה. צריך להכין את עצמנו להיות נתמכים ולהיעזר בכל מי שיכול לעזור לנו".
4. בכל מה שקשור לציוד, תתנסו בהכל עד שתמצאו מה שמתאים לכם -
"צריך לזכור שכל אחד מאיתנו שונה. יש לנו מערכת שונה, עור אחר, ולא כל מה שעובד אצל אחד יעבוד אצל אחר. הטיפ שלי – תתנסו בהכל, תנסו כל ציוד שאתם יכולים, עד שתמצאו את מה שנכון ומתאים לכם באופן המיטבי. אני למשל אוהבת ספורט אתגרי, והייתי צריכה להתאים את ההתנהלות ואת הציוד שלי לדברים האלו. היה פה הרבה ניסוי ותהיה, וגם הרבה טעייה. היו פדיחות עם הציוד, אבל למדתי מזה והיום אני יודעת איך להתנהל. עם הזמן, גיליתי שהציוד של חברת הוליסטר עם הדבק המחוזק וההגנה הייחודית על העור הוא מה שנכון לי. הוא נותן לי שקט מצד אחד, ואפשרות לעסוק בספורט וטיולים בלי חשש מהצד השני. תהיו עדינים עם עצמכם כי פשלות יכולות לקרות וזה לא סוף העולם. לומדים מהן וממשיכים הלאה. נסעתי לטיול של חמישה חודשים בדרום אמריקה, לא משהו שרוב מטופלי הסטומה היו מעזים לעשות. בגלל המלחמה לא חזרתי מהטיול כמתוכנן ופחדתי שהציוד לא יספיק לי, אז למדתי איך לתחזק אותו ככה שהוא יישמר ליותר זמן, למשל, למרות שאין בעיה להרטיב את הציוד, לא להתיז עליו בזרם מים ישיר. דוגמא נוספת שעוזרת לשמור על הציוד היא ללבוש תחתונים בגזרה גבוהה שתומכים בו. חשוב לזכור שזהו תחום מתפתח ותמיד יוצאים מוצרים חדשים, מומלץ להתעדכן ולהתנסות. לאחרונה יצא ליין חדש של מגיני עור (בסיסים) הנקרא "CeraPlus", בהתנסות שלי אתו גיליתי שהוא מחזיק מעמד יותר זמן והגירוי עם העור הופחת משמעותית".
ולסיום, תזכרו שאחרי הניתוח תרגישו הרבה יותר טוב – "אולי הטיפ הכי חשוב - הניתוח מטרתו להקל על המצב הרפואי, ואחריו יש מצב שתרגישו הרבה יותר בריאים. לי למשל אין יותר כאבי בטן, אני לא מפחדת לצאת מהבית, אין לי יותר דימומים או אנמיה ואני מרגישה הרבה יותר בריאה ושמחה. אני אומרת לאנשים – 'תעופו על הסטומה, תתגאו בה ואל תסתכלו עליה כמגבלה'. אני לא מרגישה נכה, ולא נותנת לזה להגביל אותי".
למידע נוסף בנושא סטומה מוזמנים ליצור איתנו קשר
במספר 1-800-30-68-68 או באתר המידע: https://ancillary-proxy.atarimworker.io?url=https%3A%2F%2Fstoma.co.il%2F
למידע ושאלות נוספות, יש להתייעץ עם הצוות הרפואי.
שירות לציבור. מוגש בחסות חברת ניאופרם ישראל.
1540 SEP 2024
