תגיות

טיולים

עושים לכם סדר בסקוואט
אחת ולתמיד: מה הדרך הנכונה לבצע תרגילי סקוואט לרגליים
הוא נחשב לתרגיל הכי שכיח בחדר הכושר והפופולרי מבין התרגילים המוצעים לשרירי הרגליים, אך עדיין רבים מאיתנו לא בטוחים כיצד לבצע אותו נכון. ערוץ הכושר מציג את המחקרים הכי עדכניים בנוגע לתהייה האולטימטיבית של כל מתאמן: מהי הדרך הנכונה לביצוע תרגיל הסקוואט
שי גרינברג | 12.03.18
אתם לא בתחרות עם אף אחד
אחת ולתמיד: האם להשאיר את הילד עוד שנה בגן?
הורים רבים לילדים בגילאי שש מתלבטים אם להשאיר אותם שנה נוספת. על פי מחקר אמריקאי חדש, לילדים שנמצאים בקבוצת הבוגרים של הכיתה מבחינת גיל יש ציונים גבוהים יותר בממוצע ביחס לתלמידים הצעירים בכיתה. קחו בחשבון שעדיין צריך לבחון כל מקרה לגופו - אז איך יודעים מה נכון?
שיר דרור | 11.03.18
רועי גורדנה
גורדנה: "שום הפסד לא יגרע מהעונה הגדולה שעשינו"
בבני יהודה הגדירו את ה-1:0 למכבי נתניה כפספוס. הקשר: "אם היינו משכילים להבקיע רק שער אחד, אני מאמין שהיינו מנצחים"
דוד נתן | 11.03.18
מאנו ג'ינובילי
סן אנטוניו הפסידה, לנארד יחזור השבוע?
הספרס כבר עם הפסד שמיני מעשרה משחקים, אחרי 104:94 באוקלהומה. ב-ESPN מדווחים: הסופרסטאר יחזור כבר ביום שישי למגרשים. טריפל-דאבל 19 העונה לווסטברוק. מיאמי קטעה את הרצף של וושינגטון, הפסד 17 ברצף לממפיס
ynet ספורט | 11.03.18
מה זה משנה בני כמה אתם?
העולם כבר לא שייך לצעירים
אם בעבר לבני ה-50 ומעלה היה חשוב המקום המשפחתי והארוחות עם הילדים והנכדים, הרי שהיום החופש קורא להם לצאת ולצבור חוויות חדשות, למקסם את החיים וליהנות מכל רגע בלי לחשוב על 'כמה צריך להשאיר לילדים?' אלא על 'לאן ניסע בטיול הבא?'
יעל ולצר וקרן נתנזון ויץ | 20.02.18
גן לאומי עיר דוד
לגלות עולם מסתורי: טיולי מערות ומבצרים
מבצרים בסגנון ימי הביניים מציתים את הדמיון שלכם? מערות מסתוריות גורמות לכם לריגוש? קחו את הילדים וצאו למסע מעל ומתחת לפני הקרקע, אל מצודות קסומות, מבצרים טומני סוד ומערות שיגרמו לכם לשכוח מהעולם. ויש אפילו כמה חידושים שיפתיעו אתכם
ynet | 19.02.18
שלושה מהנאשמים בבית המשפט
ניסיון השוד הסתיים בירי מטווח אפס: האישום נגד רוצחי השליח בנשר
שלושה מהמעורבים, ובהם קטין, נאשמים ברצח שליח הפיצה דניאל חייקין. שלושה אחרים נאשמים בסיוע למעשה ובהשמדת ראיות. חייקין ניסה למנוע מהם לגנוב את הקטנוע ששימש לשליחויות ואחרי מאבק פיזי ירה הנאשם המרכזי מטווח קצר בצעיר ורצח אותו
ליאור אל-חי | 16.02.18
התאונה ליד נצרת
לילה קטלני: שני הרוגים ופצוע קשה בשלוש תאונות
נהג כבן 40 נהרג בראשל"צ בהתנגשות במשאית, ליד נצרת נהרג נהג כבן 18 שרכבו התהפך ובירושלים הולך רגל נפצע קשה
חסן שעלאן וישי פורת | 15.02.18
נפתלי בנט בוועידת השלטון המקומי
בנט: קבלת מתנות בהיקף כזה אינה עומדת בציפייה מראש ממשלה, נחכה ליועמ"ש
בתגובה ראשונה להמלצות המשטרה מתח שר החינוך ביקורת על ראש הממשלה: "לצערי, קבלת מתנות בהיקף כה רחב אינה עומדת בציפייה של אזרחי ישראל". עם זאת הבהיר כי לראש הממשלה עומדת חזקת החפות וכי יש לחכות להכרעת היועמ"ש: "לגבי הפן הערכי, יחליט הציבור ביום הבוחר"
אמיר אלון | 14.02.18
מימון פרויקט התחדשות עירונית
מאמר זה נכתב על מימון פרויקט התחדשות עירונית, ומטרתו לצייר את השלבים המימוניים בפרויקט התחדשות עירונית, ואת כלל האופציות העומדות לרשותו של היזם במהלך עסקת התחדשות עירונית
דניאל הר כסף | 13.02.18
ז'וטאוטאס
לאומית: כפ"ס הובסה בביתה ע"י עפולה
מחזור 22: לא להאמין. הקבוצה של ז'וטאוטאס קרסה בבית (3:0), ולמרות ששמרה על המקום השני, המנצחת וראשל"צ (0:1 בר"ג) השתוו אליה
דוד נתן | 12.02.18
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהוהליכודאלטלנהבחירות 2026איתמר בן גבירוידאועוצמה יהודיתאיראןטבח 7 באוקטוברחיסול
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהוהליכודאלטלנהבחירות 2026איתמר בן גבירוידאועוצמה יהודיתאיראןטבח 7 באוקטוברחיסול
תגיות קשורות
ממוןצה"לדונלד טראמפארצות הבריתפיגועחרדיםיהודה ושומרוןמתנחליםטיולים בארץמשפחה