תגיות

שינה

התלמידים יחד עם יצחק הרצוג בלשכתו של דוד בן גוריון
הילדים שעלו בחשאי ויתחילו את שנת הלימודים בישראל
יותר מ-2,000 תלמידים שעלו הקיץ לישראל מ-37 מדינות יתחילו ללמוד במערכת החינוך הישראלית, מתוכם 31 ילדים שהגיעו בחשאי מארצות עויינות בסיוע הסוכנות היהודית. בת 14 שעלתה מוונצואלה: "זה קשה אבל טוב לי פה"
איתמר אייכנר | 28.08.19
הילד ישן. אתם לא
מחקר מצא: כמה שנים תסבלו מחוסר שינה בגלל הילדים?
חוקרים בגרמניה שבדקו אלפי הורים, מצאו שהורים סובלים מחסר שעות שינה גם 6 שנים לאחר שהילד נולד. בממוצע, דיווחו ההורים על אובדן של 15 עד 20 דקות שינה בלילה, אבל אלה מצטברים לאובדן של מאות שעות שינה
ד"ר איתי גל | 24.07.19
אילוס מחט חיסון חיסונים
לא רק נגד מחלות: היתרונות הבלתי צפויים של החיסונים
חיסון נגד חצבת מפחית תמותה, חיסון נגד שחפת מוריד את הסיכון לאשפוזים בגלל זיהומים וחיסונים נגד וירוס הרוטה מגנים מפני הופעת סוכרת 1. חיסונים מונעים מחלות, אבל לא רק. מחקרים מצאו כי יש להם השפעות מיטיבות נוספות, לא רק למחלות נגדן הם נלחמים
ד"ר מיכל שטיין | 24.07.19
חרדה אמיתית ולא מניפולציה
כשהילד לא רוצה לישון מחוץ לבית
הגיע החופש, הילדים ישנים אצל חברים ונוסעים למחנה של תנועת הנוער, ורק הילד שלכם מפחד לישון מחוץ לבית. מה עושים? קודם כל, לא מלחיצים. ומה עוד?
אסנת גרתי | 04.07.19
מול הטלוויזיה - מתכון להשמנה
נרדמת עם הטלוויזיה או האור דלוקים? את עלולה להשמין
חוקרים מצאו כי נשים שנרדמות מול הטלוויזיה או עם תאורה דלוקה נמצאות בסיכון מוגבר להשמנה. לדברי החוקרים ממצאים דומים צפויים גם בגברים
ד"ר איתי גל | 12.06.19
השפעה מהותית על הסיכון לנפילות
התרופות שמעלות ב-63% את הסיכון לשבר
חוקרים ישראלים מצאו כי נטילת תרופות שינה מסוג Z-drugs מעלה את הסיכון לנפילות ושברים ב-63% במיוחד בקרב קשישים. "אני ממליץ לרופאים לקחת בחשבון את הסיכון הזה בבחירת טיפול לחולים", אומר פרופ' אילן מתוק מהאוניברסיטה העברית מי שהוביל את המחקר. המלצה זו מצטרפת לשורה של אזהרות בנוגע לתופעות הלוואי של התרופות השכיחות
דנה פלג | 22.05.19
תופעות לוואי בתרופות לשינה
בעקבות מקרי התמותה מגלולות השינה: עד כמה הן באמת מסוכנות?
מינהל המזון והתרופות האמריקני הוסיף אזהרה חמורה לתרופת השינה הפופולרית "אמביין" בעקבות דיווחים על מקרי תמותה ופציעות קשות בקרב המשתמשים בה. עד כמה גלולות השינה אכן בטוחות לשימוש?
ד"ר איתי גל | 11.05.19
ההמצאה של מארק צוקרברג
ההמצאה החדשה של מארק צוקרברג
מייסד פייסבוק חשף מכשיר שבנה עבור אשתו: קופסה קטנה מעץ שמתוכה בוקע אור חלש בין שש לשבע בבוקר - מה שמסייע לה לישון טוב יותר
יובל מן | 28.04.19
יש פתרון לעייפות
Power Nap: השינה הקצרה שתגרום לאימון טוב יותר
עבר עליכם לילה לא קל, אתם עייפים ורוצים לוותר על האימון? שווה לכם לנסות Power Nap - תנומה קצרה שתחזיר לכם את האנרגיה ותאפשר לכם לתפקד. חשוב לזכור: אם ישנתם מספיק בלילה התנומה דווקא תדרדר את הביצועים שלכם
שי גרינברג | 21.04.19
מדד התחדשות
קבוצת גבי בן גלים חברה לבנין בע"מ
עם 45 שנות ניסיון ומאות יחידות דיור ברזומה - קבוצת גבי בן גלים היא ללא ספק גורם חשוב בענף הנדל"ן הישראלי. החברה הקימה פרויקטים בחיפה, בקריות, ברמת השרון ובהרצליה, ובשנים האחרונות מקדישה משאבים רבים גם לתחום ההתחדשות העירונית - חיזוק בנים, הריסה ובנייה מחודשת. המשפחתיות, המקצועיות והוותק מדברים בעד עצמם
21.04.19
תנועה במקום כדור שינה
מתקשים לישון? אולי תנועה תעזור
מחקר חדש שנערך בז'נבה מצא כי תנועה קצובה עדינה עוזרת לשינה טובה יותר ומשפרת את הזיכרון אצל מבוגרים. "חשבנו שרק תינוקות נרדמים טוב יותר בתנועה", אומרת החוקרת הראשית, "המחקר האחרון מראה שלתנועה יש השפעה מיטיבה גם על מבוגרים"
דנה פלג | 15.04.19
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
איראןארצות הבריתדונלד טראמפהסכםתוכנית הגרעיןישראלטיליםמגזין חדשותאיחוד אירופיאפרטהייד
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
איראןארצות הבריתדונלד טראמפהסכםתוכנית הגרעיןישראלטיליםמגזין חדשותאיחוד אירופיאפרטהייד
תגיות קשורות
סרטןמבצע שאגת האריקריירהתרופותהורותעינייםבריאות הנפשסורוקהתרופהאוניברסיטת בן גוריון