חמישה ימים לאחר שניסה לשים קץ לחייו ונפצע אנושות, שלשום (20 ביולי) מת מפצעיו רב"ט דן מנדל פיליפסון, לוחם בהכשרה בבא"ח צנחנים. דן נולד וגדל בנורבגיה, עלה לישראל לפני פחות משנה, והתגייס במסגרת מח"ל לשירות בצה"ל.
מותו הטרגי, שמצטרף לשורה של מקרי התאבדות נוספים של לוחמים - מילואימניקים וחיילים בשירות סדיר - שהתרחשו מאז פרוץ "חרבות ברזל", מעורר מחדש את הדיון הציבורי סביב התמיכה בחיילים הבודדים, וההתמודדויות הקשות העומדות בפניהם במציאות הישראלית.
"הידיעה שאדם צעיר שעלה לארץ מתוך תחושת שליחות ורצון לשרת את המדינה, קיבל החלטה לשים קץ לחייו - היא טרגית וקשה מנשוא", אומרת ע' (24), חיילת בודדה המשרתת במעבדה הגנטית לזיהוי חללים ברבנות הצבאית. "אולי זה לא מה שציפה שיהיה כאן כשהחליט לעלות ארצה, וכתוצאה מכך סבל מתחושת אכזבה, תסכול ובדידות גדולה. אסור שחיילים בודדים ירגישו בודדים".
ע' עלתה ארצה מניו יורק באוגוסט 2023, והתגייסה חודש לאחר פרוץ מלחמת "חרבות ברזל". לדבריה, "לא היה זמן יותר ראוי מזה להתגייס לצה"ל. זו מלחמה קיומית של עם ישראל על ארצו, וזו זכות להיות פה כשצריך אותנו".
3 צפייה בגלריה
"הידיעה שאדם צעיר שעלה לארץ מתוך תחושת שליחות, קיבל החלטה לשים קץ לחייו - היא טרגית וקשה מנשוא"
(צילום: Shutterstock)
הדרך אל הצבא הישראלי לא הייתה זרה לה לגמרי - היא הגיעה ארצה בעקבות אחותה, שעלתה כמה שנים לפניה ושירתה כחיילת בודדה ביחידה האדומה (יחידת דימוי אויב של זרוע היבשה בצה"ל שהוקמה בשנת 2020 - ג"ג). מאז שע' עלתה ארצה והתגייסה, השתיים הצליחו להתראות רק פעמים בודדות.
איך את מתמודדת עם העבודה הקשה בזיהוי חללים?
"זה תמיד כואב וקשה לראות חללים, בפרט כאלו ששלחו יד בנפשם. אנשים שעולים לארץ בידיעה שהם שליחים עבור עם ישראל - הם קדושים. אלו אנשים שאי-אפשר להבין מה עובר להם בראש כשהם עוזבים את כל מה שיש להם, ומגיעים לכאן בידיעה שהם מצטרפים למסגרת צבאית נוקשה, חלקם גם יסכנו את חייהם במהלך השירות הצבאי".
התמודדות בין שני עולמות
מעבר לקושי המקצועי, ע' מספרת כי ההתמודדות הקשה ביותר בתור חיילת בודדה היא דווקא "חוסר ההבנה אצל המשפחה בחו"ל מה שאנחנו עוברים בישראל, בתפקיד בצה"ל וביום-יום במלחמה; כשחיילים נופלים, כשקשה לחברים שלנו, כשאנחנו מנסים לנהל את העתיד שלנו במדינה במקביל לשירות בצבא.
"כשאת מסבירה לאנשים בחו"ל על השליחות שלך בארץ, בזמן שהם חיים שגרה שונה כל כך משלנו - מהמרחק הפיזי והנפשי שבו הם נמצאים, הרבה פעמים הם מתקשים להבין מה אנחנו עוברים, ורובם גם לעולם לא יצליחו להבין באמת".
תחושה דומה מלווה גם את ב' (19), שעלה ארצה בדצמבר 2023 מקנדה ומשרת כלוחם בחטיבת הצנחנים. גם הוא לא הגיע לכאן לבד - אחיו הגדול שירת בצה"ל כחייל בודד, ואחרי שהשלים שירות סדיר בחיל ההנדסה הקרבית חזר לחיות בקנדה. מאז, הגיע ארצה פעמיים להשלים שני סבבי מילואים ב"חרבות ברזל".
ע', חיילת בודדה מניו-יורק: "כשאת מסבירה לאנשים בחו"ל על השליחות שלך בארץ, בזמן שהם חיים שגרה שונה כל כך משלנו - מהמרחק הפיזי והנפשי שבו הם נמצאים, הרבה פעמים הם מתקשים להבין מה אנחנו עוברים, ורובם גם לעולם לא יצליחו להבין באמת"
עד כמה החוויה של חייל בודד היא מורכבת?
ב': "אם יש תוכנית שמלווה ותומכת בך, זה יותר קל - אבל לא תמיד יש כזו. לי יש מי שעוזר לי, וזה עדיין קשה להיות בלי המשפחה. יש לחייל בודד המון מוטיבציה להיות פה. בסוף, הוא עלה ממדינה אחרת, שם הרבה פעמים היו לו חיים נוחים ויכולת להתחיל ללמוד או לעבוד, ולמרות זאת הוא בחר להגיע לפה לבדו ולהילחם - וצריך לתמוך בו ולסייע לו. אני גאה בעצמי שיש לי את הזכות להילחם ושמח על השירות שלי".
ב' מתייחס בזהירות לאירוע בו דן ז"ל בחר לשים קץ לחייו, לאור העובדה שאינו מכיר את נסיבות מותו ואין להם היכרות מוקדמת. "זה עצוב מאוד, קשה להיות חייל בודד", הוא אומר בעצב.
קריאה לשינוי ותמיכה
כשאני שואלת את ע' איך לדעתה צה"ל והמדינה צריכים לתמוך בחיילים בודדים, היא נעצרת לרגע, כאילו מסדרת את המחשבות שהצטברו במשך חודשי השירות הקשים. המילים שיוצאות אחר כך חדות ובהירות. "מגיעות לחיילים בודדים יותר הערכה ועזרה נפשית", היא עונה בנחישות.
"הרבה חיילים בודדים לא מבינים היטב עברית, ולכן גם לא תמיד מבינים מה מציעים להם ואיזה זכויות וטיפולים מגיעים להם. אני עצמי מגלה מדי יום על זכויות שמגיעות לי, ואפילו לא ידעתי עליהן", היא ממשיכה, "החיילים הבודדים מאוד צנועים, הם מגיעים הנה כדי לעזור ולא כל-כך מתמקדים בעצמם ובאופן שבו המדינה יכולה ורוצה לסייע להם, וחלקם נופלים בין הכיסאות לפעמים כי אין מי שיסביר להם את זה.
"אני עליתי ארצה עם תואר אקדמאי. אנשים עוזבים מקצוע ועתיד קל ונוח, ויודעים שהם בשליחות כי יש משהו בארץ הזו שהוא כל-כך חשוב לנו. כדאי לשים לב אליהם יותר".
גם ב' מסכים שיש בעיה מערכתית, אך מציין שהמצב משתנה בין היחידות: "אצלנו בחטיבה מאוד דואגים לחיילים הבודדים, אבל יכולים להיות מצבים בהם אנחנו נמצאים מול אנשים שלא מכירים את ההתמודדויות שלנו ולא יודעים מה מגיע לנו. יש אנשים שהתופעה של חיילים בודדים חדשה עבורם, והם לא יודעים איך להתמודד עם זה. חייבים לדבר על זה יותר, כדי שיתמכו בחיילים האלו איפה שהם צריכים".
רגע לפני סיום הריאיון, הוא מבקש לשתף במסר לחיילים הבודדים שמשרתים במלחמה הנוכחית: "הדבר הכי חשוב זה לזכור את הסיבה שבחרת לעלות ארצה ולשרת בצבא. כולנו הגענו ממדינה אחרת כדי להתגייס, ולהיות לוחם זה קשה, בטח כשעושים את זה לבד. אבל היה לנו את ה'למה' הזה כשעלינו לארץ וכשבחרנו להילחם גם כשהתחילה המלחמה. אנחנו צריכים כל הזמן להזכיר לעצמנו את ה'למה' הראשוני הזה".
ב', חייל בודד מקנדה: "יש לחייל בודד המון מוטיבציה להיות פה. בסוף, הוא עלה ממדינה אחרת, שם הרבה פעמים היו לו חיים נוחים ויכולת להתחיל ללמוד או לעבוד, ולמרות זאת הוא בחר להגיע לפה לבדו ולהילחם - וצריך לתמוך בו ולסייע לו"
זיהוי מצוקה נפשית
בעקבות העלייה בהתאבדויות בצה"ל, עמותת "איזון" - הפועלת כבר 25 שנה, ומאז 7 באוקטובר 2023 טיפלה באלפי פונים המתמודדים עם טראומה ופוסט טראומה - מפרסמת כללים לזיהוי ואיתור מצוקה נפשית:
- שינויים חדים בהתנהגות ובמצב הרוח
- תגובת יתר לגירויים יומיומיים (רעש, מגע פתאומי ועוד)
- הימנעות ממקומות, אנשים או שיחות
- חזרתיות של זיכרונות קשים או סיוטים
- נדודי שינה או שינה לא שקטה ורציפה
- תחושת ניכור מהסביבה ומהעצמי
- כעס מתפרץ או עצבנות כרונית
- תחושת אשם או בושה לא פרופורציונלית
- קושי בריכוז או שכחה
- חיפוש עז בתחושת שליטה - או ויתור מוחלט עליה
אם אתם מתמודדים עם כאב וקושי ויש לכם מחשבות אובדניות - אל תישארו עם זה לבד. דברו עם ער"ן לקבלת סיוע נפשי 24/7 באופן מיידי ואנונימי במוקד חיילים בסדיר ובמילואים ובני משפחותיהם - בטלפון 2201* או באתר
בנוסף, מערך בריאות הנפש של צה"ל מספק מעטפת למשרתי צה"ל הכוללת קב"נים בחטיבות, מרפאות וקו סיוע נפשי זמין לחיילים בסדיר ובמילואים 24/7, במספר *6690 שלוחה 4. עבור חיילים משוחררים, ניתן לפנות ליחידת לתגובות קרב ב-03-6401400.
מרכז חוסן לחיילים בודדים משוחררים
ארגון "נפש בנפש" וארגון ידידי צה"ל בארה"ב (FIDF), בשיתוף המרכז הרפואי שיבא, הקימו מרכז חוסן ייעודי שמספק תמיכה נפשית לחיילים בודדים משוחררים שלחמו במלחמת "חרבות ברזל", ולחיילי מילואים שהגיעו במיוחד מארה"ב כדי לשרת במהלך הלחימה.
המרכז, שפועל ממשרדי "נפש בנפש" במגדלי עזריאלי תל אביב, מציע שירותי טיפול וליווי מקצועיים בתחום בריאות הנפש, בדגש על נפגעי פוסט-טראומה - הן בפגישות פרונטליות והן באמצעות שירותים מרחוק. כמו כן, ניתנים טיפולים גם במרפאות שותפות ברחבי הארץ ובמרפאות בארה"ב, עבור החיילים שכבר שבו לחייהם שם. השירות ניתן ללא עלות.
- לפרטים נוספים: באתר
- טלפון בארץ: 02-3027007
- טלפון בארה"ב: +1 201-246-6499
- מייל: [email protected]
