שעון החורף נכנס לתוקפו הלילה (בין שבת לראשון), כשבשעה 02:00 חזרו מחוגי השעון שעה אחת אחורה, כך ש"הרווחנו" שעת שינה נוספת. שעון החורף יימשך בישראל עד המעבר לשעון קיץ ב-27 במרץ 2026, אבל במדינות אירופה ובכמה מדינות באסיה, אפריקה ודרום אמריקה כבר ביטלו אותו לחלוטין.
ההחלטה על ביטול המעבר משעון קיץ לשעון חורף התקבלה באיחוד האירופי בשנת 2019, והוא קרא לכלל המדינות להצטרף כדי למנוע את אזורי הזמן השונים ביבשת. עוד קודם לכן, באחדות ממדינות ארה"ב, כמו בהוואי ובאריזונה, כבר ביטלו את המעבר משעון קיץ לשעון חורף.
הזזת השעון בעולם החלה בתחילת המאה ה-20, אולם בשנים הבאות ייתכן שרוב מדינות העולם יחדלו מביצוע המעבר, שבין השאר גורם גם לבלבול בימי המעבר בשעות טיסות ובמנגנונים אוטומטים רבים בעולם.
קיץ או חורף?
ד"ר נדיה גולדובסקי, האחראית על הזמן הלאומי במשרד הכלכלה והתעשייה, הסבירה בעבר כי מעבר הזמן לשעון חורף ולשעון קיץ בישראל מתבצע לפי הגרסה האחרונה של חוק קביעת הזמן משנת 2013, שמאז לא השתנה. לפיו, מדי שנה ביום ראשון האחרון של חודש אוקטובר, מזיזים את השעון בישראל שעה אחת אחורה, מהשעה 2:00 אחר חצות לשעה אחת אחר חצות, וכך "מרוויחים" את שעת השינה הנוספת בלילה הבא.
היא אמרה כי שינוי השעות בין הקיץ לחורף מאפשר להתאים את פעילות בני האדם לשעות האור והחושך. בקיץ, למשל, אנו מרוויחים שעת אור מאוחרת, ובחורף אנו מתעוררים בדרך כלל בשעות בהן השמש מתחילה לזרוח. כך לא מוחמצות שעות חיוניות לניצול על ידי האדם או המשק".
"חוזרים לשעון הנורמלי": למה שעון החורף הוא השעון הנכון?
(צילום: ירון ברנר)
החיסכון למשק בישראל מהפעלת שעון הקיץ בלבד מוערך ביותר מ-400 מיליון שקל, והמעבר אליו מאפשר חיסכון ניכר בחשמל בשנה אחת בעלות של מאות מיליוני שקלים. למרות היתרון של שעון הקיץ למשק, מומחים אומרים שהמעבר לשעון חורף הוא מבורך מבחינה בריאותית. "יש לנו שעון פנימי - השעון הצירקדי - שמכוון גם על ידי השמש וגם על ידי החברה, כלומר לפי מתי קמים לעבודה, הולכים לישון, נפגשים. סוף סוף אנחנו חוזרים לשעה הנורמלית", אמר ד"ר אורי אלקן, מומחה לאף-אוזן-גרון ולניתוחי ראש וצוואר ורופא שינה במרכז הרפואי בילינסון.
לדבריו, "הגוף שלנו בנוי לשעון החורף. שעון הקיץ הומצא במלחמת העולם הראשונה כדי לחסוך באנרגיה, אבל מבחינה בריאותית הוא לא מומלץ. האיגוד האמריקני לשינה, האיגוד הבינלאומי לשינה ועוד גופים רבים ממליצים להישאר כל הזמן בשעון חורף. שינה היא דבר מאוד בסיסי בחיים שלנו. כמו נשימה, אכילה ושתייה - שינה היא חובה. שינה טובה ואיכותית משפרת את איכות החיים ואת אריכותם".
ההפתעה של טראמפ: "שעון הקיץ לא נוח"
בניגוד לדעות הרווחות באירופה ובעולם, נשיא ארה"ב דונלד טראמפ הביע תמיכה מפתיעה דווקא בביטול שעון הקיץ. זמן קצר לאחר שנבחר לכהונתו השנייה הוא כתב ברשת החברתית שבבעלותו, Truth Social, כי "זה לא נוח, ויקר מאוד לאומה שלנו". טראמפ התייצב מאחורי הצעת יועציו לעניינו "יעילות הממשל" דאז, ויווק רמאסוואמי ואילון מאסק, לפיה ארה"ב תישאר באופן קבוע ב"שעון החורף", שבו מחשיך כבר ב-4 אחר הצהריים.
בקדנציה הקודמת שלו טראמפ דווקא דחף להשארת שעון הקיץ לצמיתות, וצייץ ברשת X (טוויטר דאז): "הפיכת שעון הקיץ לקבוע? בסדר מבחינתי". בסקר של סוכנות הידיעות AP, שנערך ב-2019, אמרו 71% מהמצביעים האמריקנים שהם מעוניינים לבטל את החלפת השעון פעמיים בשנה. כ-40% מהמצביעים העדיפו להישאר ב"זמן הסטנדרטי" (שעון החורף), והיתר העדיפו את שעון הקיץ. עד כה הנשיא האמריקני לא התפנה לטפל בסוגיה, וחילוף השעון בארה"ב נותר על כנו.
