תגיות

השמנה

אבוקדו
לא רק אבוקדו: 10 מאכלים משמינים שכדאי לכולנו להכניס לתפריט
כל המזונות ברשימה עשירים בקלוריות או בשומן, אך מספקים ערך תזונתי גבוה במיוחד, ולכן כדאי לשלב אותם בתזונה. המפתח הוא איזון ומתינות – צריכה של כמויות קטנות ומבוקרות תאפשר ליהנות מהיתרונות הבריאותיים מבלי להוביל לעלייה במשקל
ynet | 25.09.25
שולחן חג
כך תמנעו מארוחות החג להפוך לצרת סוכרת, השמנה ומחלות לב
מאכלים עתירי שומן וסוכר, עוגות דבש ומזון מעובד עלולים להפוך את שולחן החג למוקש בריאותי – עם עלייה בסיכון לסוכרת, מחלות לב והשמנה. פרופ' שמואל לויט, מנהל המכון לאנדוקרינולוגיה, סוכרת ומטבוליזם במאוחדת ובאסותא רמת החייל: "להמעיט ככל האפשר במזון מהיר ומעובד, המכיל גם מונוסודיום גלוטמט ושפע של סוכר ומלח". ד"ר דוד דביר, מומחה לסוכרת והשמנת יתר במאוחדת: "גם צעדים קטנים בארוחה החגיגית יכולים למנוע נזק מתמשך"
צור גואטה | 22.09.25
טיפ
תוכן בשיתוף אלי לילי, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
איך אפשר לשנות את השיח של רופאים על השמנה?
מטופלים רבים מרגישים צורך להתגונן בפני הרופא אם הם עולים במשקל. איך נראית שיחה טובה על השמנה? ולמה אפשר לצפות מרופא בתהליך של טיפול בהשמנה?
בשיתוף אלי לילי | 21.09.25
טיפ
תוכן בשיתוף אלי לילי, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
איך זה מרגיש כשתחושת השליטה על הגוף חוזרת?
הקושי בהשמנה מורכב גם מתחושת אובדן שליטה מול אוכל, מחשבות אובססיביות ודחף לאכול. מהו ההסבר ההורמונלי, כיצד פועל הטיפול ואיך מרגיש השינוי?
בשיתוף אלי לילי | 21.09.25
טיפ
תוכן בשיתוף אלי לילי, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
איך השמנה משפיעה על הריון?
האם כדאי להתייחס למשקל כשמתכננים הריון? ואילו שאלות כדאי לשאול לקראת הטיפול התרופתי בהשמנה?
בשיתוף אלי לילי | 21.09.25
טיפ
תוכן בשיתוף אלי לילי, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
מה הקשר בין בריאות הנפש והשמנה?
השמנה היא לפעמים תגובה למצוקה נפשית, שיוצרת מעגל אכזרי. איך ניתן לצאת ממנו? ומה ההבדל בין התרופות החדשות והישנות להשמנה?
בשיתוף אלי לילי | 21.09.25
חוף הים בתל אביב
בתל אביב סובלים פחות מהשמנה, בחיפה צורכים יותר תרופות הרגעה | הפערים בבריאות
דוח חדש חושף חושף פערים מדאיגים בבריאות הציבור בישראל. שיעורי ההשמנה גבוהים בנגב ובנצרת, ואצל ילדים - בעכו. באזורי המלחמה בדרום ובצפון נרשמה צריכה גבוהה של תרופות שינה והרגעה. בתל אביב ובחיפה - שיעורים גבוהים של שימוש בתרופות פסיכיאטריות. הדוח מצביע על קשר בין מעמד חברתי-כלכלי לשימוש בתרופות, עם שיעורי צריכה נמוכים באוכלוסייה הערבית והחרדית
נינה פוקס | 18.09.25
אוכל דיאטה התלבטות מחשבות
"רעש מזון": התופעה שמקשה על ירידה במשקל - והפתרון שנמצא יעיל
מחשבות טורדניות על אוכל שמלוות אנשים הסובלים מהשמנה מהבוקר ועד הלילה פוגעות בתהליך הירידה במשקל. לירון מידן, משפיענית ששקלה 130 ק"ג: "זה לא משהו שחולף, אלא מחשבות חוזרות, אובססיביות וטורדניות". מחקר חדש מצא שזריקת ההרזיה וויגובי לא רק מסייעת לירידה במשקל, אלא מפחיתה ב-46% את "רעש המזון". 64% מהמטופלים דיווחו על שיפור במצבם הנפשי, ו-80% דיווחו כי הרגלי האכילה שלהם הפכו בריאים יותר. פרופ' דרור דיקר: "יש לי מטופלים בתרופות האלה שאומרים 'בפעם הראשונה אני יכול לחשוב כמו אדם שחי ללא השמנה'"
איתן גפן | 16.09.25
השמנת ילדים
לא רק המשקל קובע את הסיכון בילדים עם השמנה. מה כן?
שיעורי ההשמנה בקרב ילדים בישראל ממשיכים לטפס ומעמידים את המדינה בחמישייה הפותחת של מדינות ה-OECD. כעת מצביע מחקר חדש שבוצע באוניברסיטת תל אביב ובבית החולים לילדים "דנה-דואק" על כך שלא המשקל כשלעצמו מנבא את הסיכון, אלא דווקא אחוז השומן בכבד, שמבדיל בין ילדים "בריאים מטבולית" לבין אלו שכבר מראים סימנים של תחלואה קשה. "מצאנו ילדים בני 12 עם יותר מ-40% שומן בכבד - זה בלתי נתפס ויקצר את חייהם משמעותית", אומר פרופ' יפתח גפנר, מעורכי המחקר
איתן גפן | 09.09.25
טיפ
תוכן בשיתוף עם נובו נורדיסק, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
האם יש קשר בין תרופות להשמנה וסרטן?
האם המיתוסים על הקשר בין התרופות לתחלואה נכונים? והאם השמנה יכולה להשפיע על הסיכוי להיכנס להריון?
בשיתוף נובו נורדיסק | 27.08.25
טיפ
תוכן בשיתוף עם נובו נורדיסק, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
מה עושים כשהירידה במשקל נעצרת?
יש חששות רבים שנוגעים לתחילת טיפול תרופתי בהשמנה, חלקם נוגעים לחוסר ידע על התהליך הטיפולי או על היתרונות שלו. החששות משפיעים על מטופלים שכבר התחילו טיפול, וגם על כאלה ששוקלים להתחיל. מה חשוב לדעת?
בשיתוף נובו נורדיסק | 27.08.25
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לחרבות ברזלחדשות