מבזקים
דווחו לנו
חיפוש
נגישות
ראשי
חדשות
ידיעות+
פודקאסטים
כלכלה
ספורט
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
נדל"ן
אנרגיה
עוד
מנויים
ידיעות+
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
24/7 כל הכתבות
מבזקים
חדשות
דעות
כלכלה וצרכנות
ספורט
מזג אוויר
פודקאסטים
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
סביבה, מדע ובע"ח
דיגיטל
יהדות
רכב
חופש
וולנס
אוכל
יחסים
נדל"ן
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
לאשה
פרויקטים מיוחדים
ערוצים נוספים
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אנרגיה
אתרים נוספים
ynet Global
כלכליסט
vesty
mynet
משחקים
GetPackage
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
חרדה
איך נרגעים בתקופה כל כך לחוצה?
אלה זמנים לא פשוטים, כולנו מרגישים את זה - הסטרס מגיע מכל כיוון. איך חוזרים לתפקוד? פרק ראשון בסדרה שבה מירון ששון יוצא למסע בעקבות טיפולים להפחתת מתח. האם זה יעבוד?
מירון ששון, רלוונט
|
13.08.24
לשמור על שגרה ולבקש עזרה: כך תתמודדו עם חרדה מפני המצב
אם בזמן האחרון החדשות מכניסות אתכם לחרדה, אתם לא מצליחים לישון או נעזרים בתרופות הרגעה – אתם לא לבד. בצל חוסר הוודאות ואיומי התקיפה על ישראל, רבים מתמודדים עם תופעות גופניות ונפשיות שמקשות עליהם לתפקד. אבל יש מה לעשות. מנכ"לית הקואליציה הישראלית לטראומה: "הדבר הכי חשוב למעננו, למען ילדינו ולמען הסביבה שלנו זה לנסות לייצר שליטה וידע ככל הניתן"
הדר גיל-עד
|
09.08.24
"אין שינוי בהנחיות פיקוד העורף". מה אני אגיד לכם, הרגעתם
הצילו! אנחנו באמת טובעים בים של חרדות שאף אחד לא מצליח להרגיע, בטח לא כשדובר פיקוד העורף אומר ש"אחרי 300 ימים במלחמה הזו הציבור במדינת ישראל יודע מה צריך לעשות אם וכאשר קורה משהו"
ענת לב-אדלר
|
05.08.24
הישראלים ממתינים לנקמה האיראנית. ויש לכך מחיר נפשי
מדינה בפאניקה: באיראן ממשיכים לאיים בתגובה משמעותית לחיסול הנייה, ומי שמשלמים את המחיר, עוד לפני המתקפה הצפויה - הם הישראלים שמתמודדים עם מציאות של אי-ודאות ביטחונית. "המתח טבעי", אמרה הפסיכולוגית הקלינית טל לבנה ממאוחדת, "זו תגובה נורמלית למצב לא נורמלי". כך תתמודדו עם המחיר הנפשי
רון קריסי
|
05.08.24
מחקר: גם בעלי חיים סובלים מלחץ וחרדה במלחמה
במחקר לא מתוכנן, בדקו באוניברסיטת תל אביב מה התגובה של שממיות למתקפת טילים. החוקרים גילו שכמו בני אדם, גם השממיות נלחצו. הן נשמו מהר יותר ובבירור הראו סימני עקה או דחק
אילנה קוריאל
|
23.07.24
אפשר לנצח את הדיכאון – הכירו את הפתרון הטכנולוגי להפחתת התסמינים, ללא תופעות לוואי סיסטמיות
עבור מי שאובחנו כסובלים מדיכאון קליני מז'ורי ותסמיני חרדה בדיכאון, קיימות אפשרויות טיפול שונות, אך הן לא תמיד יעילות ולעתים הן גורמות לתופעות לוואי קשות. החדשות הטובות הן שיש אור בקצה המנהרה - הפתרון הטכנולוגי המתקדם BrainsWay Deep TMS, אשר עוזר למאות אלפי מטופלים ברחבי העולם, ללא תופעות לוואי סיסטמיות. הטיפול ניתן בקהילה במרפאה של מכון מור בבני ברק, ובקרוב בסניפים נוספים של הרשת. איך עובד הכלי החדשני? ואיך ניתן לקבל אותו במחיר מסובסד?
מוגש מטעם מכון מור
|
22.07.24
החרדתיים יודעים: "הקול בראש 2" הוא סרט מדע בדיוני בכל הנוגע לגילום אמין של חרדה
בהקרנת "הקול בראש 2" גיליתי לפאדיחתי שהחרדה שלי - או לפחות של ריילי מהסרט - לא דומה בכלל לאיך שדמיינתי אותה, ומסתכמת בטיפוס ג'ינג'י חמוד וקופצני שרק רוצה לעבוד בשיתוף פעולה עם כל הרגשות האחרים. בסיום ההקרנה כמעט אפשר לשכוח שמדובר במצב רפואי נפשי כרוני שמייסר, ולפעמים משתק, מיליוני בני אדם בעולם | דעה
רענן שקד
|
21.06.24
"הפחד משחית את הנפש. חרדה לא מאפשרת להבדיל, אתה מפחד מכולם"
במעבדה של חוקרת המוח פרופ' מונא מארון מנסים למחוק זיכרונות מעוררי אימה ולעזור לסובלים מפוסט–טראומה. אצל חולדות זה כבר הצליח, אבל הדרך לתרופה עדיין ארוכה. מארון - האישה הערבייה הראשונה שתכהן כרקטור של אוניברסיטה בישראל - מציעה בינתיים פתרון אחר: "תקווה יכולה להוריד את מפלס החרדה. אולי דווקא כשאנחנו לא הכי חזקים, זה יגרום לנו להושיט יד, להעצים את הסיכויים לשלום. אחרי הטראומה הזאת הכול יכול לקרות, גם דברים טובים"
דרור פויר
|
26.04.24
"אין טעם לספר לילדים שלאיראנים יש פצצה": מדריך להורים
המתח מורגש היטב, ולחץ מפני מתקפת טילים או פיגועים מעלה חשש אצל הורים רבים. איך לדבר על זה עם הילדים, מה לענות כשהם שואלים שאלות קשות, ומה אפשר לעשות כדי להתמודד עם התחושות?
ניצן פינקו
|
04.04.24
חרדה, היעדרויות, סמים: "בני הנוער מתפלפים מאז תחילת המלחמה"
מומחי בריאות הנפש מדווחים על עלייה חדה במספר הילדים ובני הנוער שמבקשים עזרה בחודשים האחרונים בגלל חרדה ודיכאון. במקביל, גיל הפונים ירד: אלה כבר לא בני עשרה, אלא ילדים בני תשע או עשר. הסיבה: הסרטונים המזוויעים מ-7 באוקטובר שאליהם נחשפו ברשתות החברתיות, הלחץ מהמלחמה והבסיס הנפשי הרעוע ממילא שיצרה הקורונה אצל רבים מהם. מה ההורים יכולים לעשות? אין פתרונות קסם, אבל יש כמה עצות חשובות
ענת לב-אדלר
|
03.04.24
מצוקת הילדים: "הקטנה פוחדת שיחטפו אותה, הגדולות רוצות לחזור הביתה"
קרוב ל-76 אחוזים מההורים מדווחים שלפחות אחד מילדיהם סובל ממצוקה רגשית. אורלי גבישי סוטו מקיבוץ חניתה מתמודדת עם המצוקות של שלוש בנותיה: "אצל הגדולות אני רואה התפרצויות זעם והרבה מאוד כעסים". פרופ' צחי גרוסמן, יו"ר האיגוד לרפואת ילדים: "ככל שנטפל מהר יותר, נמנע נזק ארוך טווח"
אדיר ינקו
|
26.03.24
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בחירות 2026
ירי
קיסריה
גדי איזנקוט
שב"כ
רצח
חיסול
אור עקיבא
מאפיה
וידאו
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בחירות 2026
ירי
קיסריה
גדי איזנקוט
שב"כ
רצח
חיסול
אור עקיבא
מאפיה
וידאו
תגיות קשורות
ילדים
לבנון
לאשה
מלחמה
הורים
משרד הבריאות
בריאות
מבצע שאגת הארי
תרופות
שירה