תגיות

קבלת החלטות

ישיבה
בלי לשים לב: תנוחת הגוף שינתה החלטות של משתתפי מחקר
מחקר חדש מצא כי משתתפים שישבו זקופים נטלו סיכונים גדולים יותר, צברו תגמולים גבוהים יותר ודיווחו על רגשות חיוביים יותר, בהשוואה למשתתפים שישבו כפופים. גל סמוחה, פסיכולוג קליני במכבי: "הגוף והנפש אינם מערכות נפרדות לחלוטין, ומצבים גופניים מסוימים יכולים להשפיע על החוויה הרגשית שלנו ועל האופן שבו אנחנו מפרשים את העולם"
צור גואטה | 10.08.26
ללמוד לאכזב: כשההחלטות שלנו מכאיבות לאנשים שאנחנו אוהבים
לפעמים אנחנו נאלצים לקבל החלטה קשה - לשנות קריירה, לחיות על-פי הזהות המינית שלנו או להיפרד מבן-זוג - וברור לנו שההחלטה תשפיע על הקרובים שלנו. הפחד מהתגובות של הסביבה גורם לרבים מאיתנו להשהות את ההחלטה. איך נשארים נאמנים לעצמנו ולבחירות שלנו למרות שהן מאכזבות אחרים?
רועי צור | 28.12.25
אישה חושבת מחשבות
השאלות שבאמת חייבים לשאול לפני שמקבלים החלטה חשובה בחיים
עומדים לקבל החלטה משמעותית בחייכם ופוחדים לעשות עוד טעות? אולי כדאי שלפני כן תקראו את "אתם עומדים לקבל החלטה מצוינת!", ספרו של פרופ' אוליביה סיבוני, מומחה עולמי לתהליכי קבלת החלטות. הוא משוכנע שאם רק תשימו לב לטעויות ולהטיות נפוצות בתהליכי קבלת ההחלטות שלכם, תוכלו להפוך את החיים שלכם למוצלחים יותר
רויטל פדרבוש | 09.02.25
נטילת סיכון
אנחנו צריכים לקחת סיכונים בחיים. אבל איך עושים את זה?
הרבה מההחלטות שאנחנו מקבלים בחיים כרוכות בחוסר ודאות, מה שהופך אותנו לעיתים לזהירים יתר על המידה. איך נשתחרר מהחששות ונהיה מעט יותר אמיצים בקבלת ההחלטות שלנו? ומה בתהליך הזה דומה למשחק בלאק ג'ק?
דייויד רובסון, New Scientist | 04.04.24
הרגלים בריאים
פותחים את 2024: הרגלים קטנים וסופר בריאים שכדאי לאמץ בשנה האזרחית החדשה
לנוכח המציאות הישראלית המאתגרת בשנה האזרחית הנוכחית, זה בדיוק הזמן לבדוק אם כמה שינויים פשוטים באורח החיים יסייעו לכם להפחית את הסיכון לחלות, להפחית את רמות הסטרס והחרדה ולשפר את התפקוד היומיומי. מוזמנים לנסות
סמדר כהן-טרקל | 11.01.24
בחירה ומיקוד
לא נספיק לעשות הכול: איך להתמקד בעיקר ולסנן את כל מה שמיותר
מתפזרים בין ריבוי המשימות להסחות הדעת האינסופיות בעבודה ובחיים האישיים? תלמדו לסנן כמו גרג מקיואן, מומחה בינלאומי לתהליכים של קבלת החלטות. 9 אסטרטגיות מרב המכר החדש שלו שיעזרו לכם לנפות משימות מיותרות ולסלול את הדרך שלכם להשגת מטרות בקלות וביעילות
סמדר כהן-טרקל | 01.09.23
מתוך "בחזרה לעתיד"
לפני קבלת החלטות חשובות - תדברו עם עצמכם. בעתיד
לפעמים אנחנו מתבוססים בעבר ולעיתים נלחצים ממה שיגיע בהמשך, אבל רוב הזמן אנחנו מתמקדים בהווה ומתעלמים מהשאר. התוצאה: דחיינות וכישלונות בכל תחום, מהדיאטה ועד הפנסיה. החוקר האל הרשפילד גילה שהתבוננות על עצמנו בעתיד מסייעת לנו לקבל החלטות טובות יותר - ולא חייבים הולוגרמה בשביל לעשות את זה
מרים פרנקל, New Scientist | 14.06.23
אמא מאושרת לאחר הלידה
מדוע קשה לנו יותר להחליט אחרי לידה?
במה להלביש את התינוק? האם היא רעבה או עייפה? איך להרדים, איפה להאכיל, ומתי בכלל לחזור לעבודה? כל כך הרבה החלטות - שדווקא בימים האלה קשה לנו לקבל. מדוע זה קורה, ומה יקל עלינו לבחור נכון?
מיכל גרי | 12.02.23
איור של אנשים מביעים דעות
שתפו, שתפו: למה כדאי להביע דעה בעבודה
כולנו מכירים את האנשים שכששואלים אותם מה דעתם או מה הם מעדיפים, הם אומרים ש"הם זורמים", ותחליטו אתם לבד. הם רוצים להיות בסדר, לא להקשות, אבל מתברר שהם עושים בדיוק ההפך. מחקר חדש של ד"ר יונת צוובנר מבית הספר אריסון למינהל עסקים באוניברסיטת רייכמן מצא, שהימנעות מהבעת דעה דווקא מקשה על האחרים ובעיקר מובילה להחלטות פחות טובות, גם כשמדובר בענייני עבודה ועסקים. עכשיו ד"ר צוובנר מסבירה למה כדאי לכל מנהל לקרוא את מסקנות המחקר
ענת לב-אדלר | 17.01.23
בלגן כאוס פנימי
תיאוריית הכאוס: למה אנחנו חווים תחושת בלגן פנימי ואיך למצוא את הטוב בתוך הברדק הזה
אם אתם מרגישים שהסדר הפנימי שלכם אינו כתמול שלשום, אפשר לנסות (לא תמיד בהצלחה) ״לצאת מזה ומהר״, אבל קיימת גם אפשרות אחרת: לאמץ את הכאוס הפנימי, להתבונן עליו כעל הזדמנות, ולנסות ליהנות מהיתרונות שהוא עשוי להביא עמו
נעמה קמינר-מבורך | 30.12.22
הורים
"מצפים מאיתנו לדעת הכול, אבל גם להורים קשה להחליט" | טור
איזה ילקוט לקנות לילדים, מה להכין לארוחת ערב, האם להישאר בעבודה שלא אוהבים ולאיזה חוג להירשם: גם לנו ההורים קשה לקבל החלטות, ולמי שמתמודד עם קשיי קשב וריכוז - המשימה עוד יותר מורכבת. תאמינו לי, אני יודעת
תהילה דביר | 31.07.22
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בחירות 2026בנימין נתניהוארצות הבריתפריימריזהליכודדונלד טראמפרצחאיראןבית שמשדקירה
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בחירות 2026בנימין נתניהוארצות הבריתפריימריזהליכודדונלד טראמפרצחאיראןבית שמשדקירה
תגיות קשורות
פסיכולוגיהרועי צורמצב רוחאכזבה