תלמה

שי בר ניצן (19 וחצי) ונועם כתב (17 וחצי)

תוכן בשיתוף תלמה, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית

שי בר ניצן (19 וחצי) ונועם כתב (17 וחצי) הם שניים מהשחיינים הפראלימפיים הצעירים הבולטים בישראל. נועם השיג את הקריטריון האולימפי בשני משחים, אך בשל גילם הצעיר שניהם לא יטוסו לפריז ההם מיועדים להגיע לשיאם במשחקים של 2028. בשיחה כנה הם מספרים כיצד הגיעו לבריכה, מדוע התאהבו בשחייה, הרגעים שכמעט שברו אותם, למי הם חייבים תודה – ועל מה הם חולמים (וזה לא רק על זכייה במדליה אולימפית)

בשיתוף תלמה | 08.08.24

תוכן בשיתוף תלמה, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית

"סבלנות והתמדה הן הדרך להצלחה"

יהונתן לוי (16 וחצי) ומיכאל מטוס (7 וחצי) מתמודדים עם שיתוק מוחין מלידה, אך מוכיחים שנחישות, הקרבה וכוח רצון יכולים לנצח כל אתגר. הם כוכבי טניס שולחן שמתמודדים מול ספורטאים ללא מגבלות גופניות בטורנירים גדולים ומגיעים להישגים מרשימים. "כשנולדתי אמרו להורים שלי שאני לא אלך ולא אדבר", מספר לוי, "אז להיות במקום כזה, שבו אני מטייל סביב העולם ומייצג את המדינה שלי, זה הכי גאווה בעולם"

בשיתוף תלמה | 25.07.24

תוכן בשיתוף תלמה, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית

"רוצה להיות מקצוענית בכל מה שאני עושה"

איך חוזרים משירות מילואים אינטנסיבי כחובלת בתפקיד פיקודי על ספינה ועוברים למשרד בחברת הייטק? נעמה שמיר בת ה־27 מתל־אביב מנסה להתרגל לעבודה החדשה שלה ולחזור לתזונה שאליה הייתה רגילה ולאימונים שנהגה בעבר לעשות בכל יום. "לאט לאט אני מצליחה ליצור שגרה מבורכת ועוטפת", היא אומרת

בשיתוף תלמה | 21.07.24

קראנץ', ליון וטריקס: אסם מוזילה חלק מדגני הבוקר שלה

בשל ירידה בנתחי שוק, אסם-נסטלה הודיעה לקמעונאים שתוזיל בעד 15% חלק ממותגיה בקטגוריית דגני הבוקר, שנמכרים במחירים גבוהים בהשוואה למתחרים

מירב קריסטל | 18.07.24

תוכן בשיתוף עם תלמה, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית

"השגרה שלי עם האימונים והתזונה הקבועה בכל בוקר – הם הטיפול הכי טוב"

אחרי יותר ממאה ימים במילואים, קצין הקומנדו ניצן מכני (33) חזר הביתה, וגילה שההתאקלמות לא פשוטה. הוא ישן פחות טוב, מנסה לאכול מאוזן, גם החזרה לעסק אחרי כל כך הרבה זמן היא אתגר. בגילוי לב הוא מספר על המאמצים לייצר מחדש שגרת בוקר שתאפשר לו להפיק מעצמו את המיטב ותמזער במקביל את החסכים שנגרמו למשפחתו בתקופה הכל כך ארוכה שבה נלחם על הגנת המדינה

בשיתוף תלמה | 11.07.24

תוכן בשיתוף תלמה, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית

"הדבר הראשון שעשיתי אחרי הפינוי זה לבנות לעצמי שגרה"

מפונים, מילואימניקים ובני משפחותיהם, פצועים, קרובי החטופים והחללים – כולם נפרדו ב־7 באוקטובר מחייהם הקודמים והשלווים ונקלעו למציאות חדשה ומורכבת. במסגרת פרויקט "בוקר טוב יותר", שמתקיים בשיתוף תלמה, הם ילמדו אותנו כיצד מתמודדים עם האתגרים המסובכים ובכל זאת מצליחים לייצר שגרה, גם אם היא אחרת מבעבר. והיום: יעל רז, שחיה במלון מאז ה-8 באוקטובר

בשיתוף תלמה | 07.07.24

תוכן בשיתוף תלמה, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית

מאמן הכדורסל נרצח ב-7 באוקטובר, הילדים חזרו למגרש בעוטף: "ייקח עוד הרבה זמן עד שנוכל להתאושש"

אלון בוקסבאום (14) ואלון גפנר (10) הם שניים משחקני הכדורסל של הפועל אשכול. כשפרצה המלחמה הם פונו מבתיהם - ואחד ממאמני הקבוצה, אבי צידון, נרצח. האולם שלהם בקיבוץ מגן הפך לשטח צבאי סגור - וחודשים הם היו ללא מסגרת ספורטיבית, מה שהעמיק את הדכדוך. לאחרונה חזרו להתאמן בקיבוץ גבולות: מדובר במגרש פתוח ולא באולם, אבל אין תלונות. כשהם נשאלים על החלום, גפנר מדבר על היורוליג, ואילו בוקסבאום מספק תשובה נוגעת ללב: "לחזור להיות שמח"

בשיתוף תלמה | 28.03.24

תוכן בשיתוף עם תלמה, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית

"אני אב יחידני, והמלחמה הכניסה אותי לחרדה קשה על סף התמוטטות"

איך מתמודדים עם החרדה שיצרה המלחמה ופוגעת בתפקוד? ומהו "שביל הזהב" בין רצון להצטרף לגל ההתנדבות ששטף את המדינה ולהרגיש משמעותי לבין העובדה שצריך גם לעבוד, לטפל בילדים ולדאוג לבית? המומחיות של פרויקט "בוקר טוב יותר" ממשיכות לענות על שאלות שאתם שלחתם אלינו

בשיתוף תלמה | 14.03.24

תיעוד מחשיפת המארב על ידי לוחמי גדוד המילואים 8717

תוכן בשיתוף עם תלמנ, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית

"מאז 7.10 אני במילואים. אחרי שאני מבקר, לילדים קשה להסתגל שאני שוב לא נמצא"

במסגרת פרויקט "בוקר טוב יותר" ממשיכות המומחיות שלנו לענות על שאלות ששלחתם אלינו ומספקות כלים ליצירת שגרה בריאה ומחזקת עבורנו ועבור ילדינו – בתקופה מאתגרת מאוד. והפעם: כיצד מתמודדים עם חרדות שהחמירו בזמן המלחמה ומה עושים כשהילדים חווים קשיים רגשיים כשאבא לא לידם, אך גם כשהוא כבר חוזר הביתה

בשיתוף תלמה | 07.03.24

תוכן בשיתוף עם תלמה, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית

"בעלי במילואים כבר חודשים, הפכתי אמא יחידנית ואני טובעת. מה עושים?"

תזונה, פעילות גופנית, הורות, ואיך בכלל מג'נגלים בין כל המשימות בתקופה כל כך מורכבת – המומחיות שלנו ממשיכות לענות על שאלות שאתם שלחתם לפרויקט "בוקר טוב יותר" ומספקות טיפים שיעזרו לנו להחזיר לידינו את השליטה

בשיתוף תלמה | 29.02.24

משפחות החטופים ונרצחים במיצג פסטיבל נובה ברעים

תוכן בשיתוף עם תלמה, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית

"אני לא מהמשפחה הגרעינית של הנרצח, אבל חשה כאב גדול ולא מצליחה לתפקד"

האם לגיטימי והגיוני לחוש אבל נוראי ומשתק על אדם שאינו מהמשפחה הגרעינית שלנו – וכיצד מתמודדים איתו? זאת אחת השאלות שהגיעו לאחרונה לפרויקט "בוקר טוב יותר", המשותף לתלמה ולקבוצת "ידיעות אחרונות". צוות המומחיות שלנו עונה, ומספק גם הדרכה לגבי זכויות עובדים בשעת מלחמה

בשיתוף תלמה | 22.02.24