תגיות

כושר

אילנה קרטיש
אילנה תייצג את ישראל באליפות העולם בהיאבקות בקזחסטן
אילנה קרטיש נמשכה לחיים הספורטיביים מהרגע שהיא זוכרת את עצמה וטיפחה קריירה מרשימה בג'ודו. כשנחשפה בגיל 20 לענף ההיאבקות זה היה סיפור אהבה ממבט ראשון. משם, הדרך להצלחה הייתה קצרה - אפילו תקופת ההיריון לא עצרה אותה. בספטמבר הקרוב תייצג אותנו באליפות העולם, משם היא מקווה לדלג בקלילות לאולימפיאדה בטוקיו
איתן גפן | 14.07.19
מיכל רג'ואן
שבועיים אחרי הלידה - חזרו להתאמן
למרות ההמלצה הברורה להיות במשכב לידה שישה שבועות אחרי הלידה, יש נשים שהרגישו צורך לחזור להתאמן כבר אחרי שבועיים-שלושה. האם האנדורפינים באמת שווים את הסיכון?
נירית צוק | 12.07.19
מכרעים
התרגיל היעיל לברכיים שעלול לגרום לכם נזק רב
תרגיל המכרעים נחשב כיעיל עד מאוד לבניית שרירי רגליים חזקים, אך גם הוא לא חף מסכנות. כיצד ניתן להימנע מנזק מתמשך לברכיים?
שי גרינברג | 10.07.19
מבוגרים
צפו: כשסבתא הופכת קקי לגלידה
כ-20 מבוגרים נתבקשו להסביר מה הפירוש שלהם לסימני אימוג'ים מוכרים. "לא תוציא מאתנו מה שאתה רוצה", הם אמרו למראה אימוג'י החציל והתפקעו מצחוק
ynet | 10.07.19
מתן ניסטור
שיכור ולא מיין (כי אסור כי זה משמין)
כל מה שרצית ותכלס לא כזה רצית לדעת על אלכוהול וקלוריות
מתן ניסטור | 09.07.19
רכיבה על אופניים
מהו הקצב האידיאלי לרכיבה על אופניים?
עם העלייה בפופולריות של ספורט הרכיבה על אופניים עולה גם אחת השאלות המסקרנות - באיזה קצב מומלץ לדווש? התשובה: תלוי מאוד ברמת המקצועיות שלכם
שי גרינברג | 07.07.19
מורן פרוכטר
האפליקציה שגרמה לי להתחיל לזוז
הטכנולוגיה בהחלט הפכה את השמירה על כושר למשהו הרבה יותר פשוט. תראו את מורן פרוכטר, למשל - לאחר שנים של רביצה על הכורסא, דווקא אפליקציה אחת קטנה שינתה את הכל
מורן פרוכטר | 04.07.19
סיבדרון רחפנים לסימון של אתרי בנייה
רובוטים, חיישנים ורחפנים: הסטרטאפים החדשים שילחמו בתאונות הבנייה
בעוד רשויות המדינה מפגינות אוזלת יד בהתמודדות עם התאונות בענף הבנייה ומספר הנפגעים רק עולה, מנסים אנשי הייטק למצוא פתרונות לצמצום התופעה באמצעות פיתוחים טכנולוגיים במסגרת פרויקט של התאחדות הקבלנים והממשלה. אז הכירו את הרובוט אוקיבו ואת האפליקציה בטי שאולי יצליחו למנוע את האסון הבא. צפו בכתבה
בילי פרנקל ואלכסנדרה לוקש | 01.07.19
אבי גורן בטיול הרכיבה באירופה
רק הם – והאופניים: זוג החברים שחצה את ארצות סקנדינביה ברכיבה
לאבי גורן לא הספיקו הרכיבות היומיומיות על האופניים בתל אביב, אז הוא ארז אותם ביחד עם כמה בגדים וטס ביחד עם חברו לאירופה, לטיול רכיבה מאתגר במיוחד - 11 יום של רכיבה מאומצת משוודיה לדנמרק. כמובן שלא הכל הלך חלק - אך הסוף, כמו תמיד, היה שמח
איתן גפן | 01.07.19
כמה זמן מומלץ לנוח בין סט לסט?
יותר או פחות: כמה זמן באמת צריך לנוח בין סט לסט?
זו אחת מהשאלות האלמותיות של העוסקים בתחום הכושר וכזו שלא מעט ויכוחים ומיתוסים נוצרו סביבה - מהו זמן המנוחה היעיל בין סט לסט? בדקנו את הנושא והתשובה דווקא תפתיע אתכם
שי גרינברג | 25.06.19
ליאור פבון
ספורטאית, לא רקדנית: ליאור תייצג את ישראל בספורט על עמוד
ליאור פבון רק בת 16 וכבר זכתה במוקדמות אליפות העולם בספורט על עמוד. כשהיא מתכוננת לאליפות העולם שתיערך באוקטובר, היא מספרת ל-ynet על ענף ספורטיבי תובעני שרק הולך ומתפתח, על ההתמודדויות הלא פשוטות עם הסטיגמות ועל התגובות מהסביבה: "כולם מפרגנים"
איתן גפן | 24.06.19
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
משבר חוקתיבג"ץבנימין נתניהולבנוןעזהוידאוממשלההרשות השנייהשלמה קרעיבית המשפט העליון
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
משבר חוקתיבג"ץבנימין נתניהולבנוןעזהוידאוממשלההרשות השנייהשלמה קרעיבית המשפט העליון
תגיות קשורות
טלוויזיההיריוןתערוכהעסקים קטניםפעילות גופניתאימוןדבשהפקת אופנהערוץ הספורטתוספים