תגיות

נשימה

נשימה מהפה במהלך השינה
מועיל לבריאות או טרנד חולף: האם באמת חשוב לנשום מהאף ולא מהפה?
האופן שבו אנחנו נושמים מעסיק לא מעט את הגולשים ברשתות החברתיות. אם תשאלו את המומחים, לגמרי בצדק, כי נשימה נכונה משפיעה על הבריאות ואפילו המראה החיצוני שלנו
דניאל פסו | 24.11.25
סיגלית שנקר התמכרה לאוטריווין
"הייתי כמו נרקומנית": הווידוי של סיגלית שהתמכרה לאוטריווין
במשך שמונה שנים סיגלית שנקר (40) הייתה תלויה באוטריווין, עד שהבינה שתרסיס האף השתלט על חייה. "לא יצאתי מהבית בלעדיו, לא נרדמתי בלי זה. הייתי כמו נרקומנית", היא מספרת. לבסוף נאלצה לעבור ניתוח כדי לחזור לנשום שוב דרך האף. פרופ' שאולי לב-רן, פסיכיאטר מומחה בטיפול בהתמכרויות, מסביר שמדובר בהתמכרות התנהגותית: "לא החומר ממכר, אלא ההרגל". ד"ר גלעד גולן, מומחה באף-אוזן-גרון, מוסיף: "השימוש המופרז יוצר מעגל קסמים - והאף פשוט מתרגל"
צור גואטה, אלכסנדרה לוקש | 24.10.25
תוכן בשיתוף עם GSK, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
"אחרי שנים של אסתמה חמורה – קיבלתי תרופה שחוללה נס ואני מרגישה שוב בת 30"
שלומית רופמן בת ה-67 חלתה באסתמה לפני כשלושה עשורים, ועברה טיפולים רבים שלא הועילו לה ואף החמירו את מצבה. עד שהתגלה כי היא אלרגית לכל הטיפולים שקיבלה והחלה לקבל טיפול חדש
בשיתוף GSK | 20.10.25
ד"ר גיא חזן
רופא מסורוקה חשף סימנים מוקדמים לאסתמה - והגיע לשער בינלאומי
במחקר הישראלי נמצא שתינוקות שסובלים מ"נשמת חולפת של הילוד" (TTN) נמצאים בסיכון גבוה בעשרות אחוזים - ולעיתים כפול - לפתח אסתמה עד גיל שש. המחקר של ד"ר גיא חזן, רופא בכיר ביחידת ריאות ילדים בביה"ח סבן לילדים בסורוקה, הזניק את בית החולים לדף השער של כתב עת רפואי-מדעי חשוב: "מצאנו שבכל המדדים שנבדקו - שימוש בתרופות, ביקורי מיון ואשפוזים - השיעור היה גבוה משמעותית בקרב ילדים עם TTN"
צור גואטה | 11.08.25
מבחן נשימה
5 תרגילים שיעזרו לכם לנשום
אנחנו עושים את זה 20,000 פעמים ביום, אבל כמעט בלי לשים לב. הנשימה היא הפעולה הביולוגית הבסיסית ביותר – אך גם אחת המשפיעות ביותר על הבריאות הנפשית והפיזית שלנו. עכשיו, יותר מתמיד, חשוב לנשום. הנה 5 תרגילי נשימה
ד"ר יעל בנבנישתי | 23.06.25
מיכל ינאי
מיכל ינאי עם טיפים שיעזרו לכם לחזור לנשום
בתקופה שבה אין שגרה, אין שינה והלב כל הזמן דרוך, הנה שבעה כלים פשוטים שיכולים לעזור לכם ולילדים לעבור את זה עם קצת יותר נשימה
מיכל ינאי | 17.06.25
פרופ' נעם סובל ותמנע סורוקה נוימן
מחקר ישראלי חשף: ניתן לזהות כל אדם לפי חתימת נשימה ייחודית, כמו טביעת אצבע
חוקרים במכון ויצמן הצליחו לזהות בני אדם בדיוק של 96.8% על סמך דפוס הנשימה בלבד. המחקר גילה גם קשר בין אופן הנשימה למצב הנפשי או למדדים פיזיים כמו מדד מסת גוף (BMI). השלב הבא עשוי להיות שימוש בנשימה ככלי טיפולי: "אם נצליח לאמן מישהו לנשום אחרת, אולי נוכל להשפיע על מצבו הנפשי"
צור גואטה | 12.06.25
נשימה
סתימת פיות: מאחורי הטרנד הוויראלי שכבש את הטיקטוק
בזמן האחרון, טרנד מפתיע בשם Mouth Taping צובר תאוצה ברשתות החברתיות, במיוחד בטיקטוק. משתמשים רבים מדביקים פלסטר על פיהם לפני השינה, בטענה שהדבר משפר את איכות השינה שלהם. בספרו "נשימה" העיתונאי והסופר ג'יימס נסטור חוקר לעומק את המדע והפרקטיקה של הנשימה הנכונה, וכיצד זו אבדה לנו במהלך האבולוציה האנושית. פרק מהספר
ג'יימס נסטור | 28.04.25
אילוסטרציה
משיעול ועד מחלת ריאות קשה: עובש בבית - הסכנה והתסמינים
הכתמים על הקיר עלולים להיות מסוכנים יותר משחשבתם. חשיפה מתמשכת או אינטנסיבית לעובש עלולה לגרום לאסתמה ולדלקת ריאות כרונית, שעלולה להתפתח לפיברוזיס ריאתי – מחלה קשה של הריאות. ואיך קשור גידול ציפורים למחלה הזו? 
ד"ר אברהם (רמי) אונטרמן | 18.03.25
האפיפיור פרנסיסקוס ביקור ב עיראק מוסול 2021
מה הוביל להידרדרות של האפיפיור פרנסיסקוס - ומדוע המצב מורכב?
מצבו של האפיפיור פרנסיסקוס נותר מדאיג ואמש נמסר שהוא סובל מדלקת בשתי ריאותיו. מצבו החמיר בגלל זיהום נשימתי פולימיקרוביאלי מורכב בעקבות דלקת סימפונות (ברונכיטיס). ד"ר אמיליה חרדאק, מומחית למחלות ריאה במכבי, מזהירה כי מחלות זיהומיות מסכנות במיוחד קשישים וחולים כרוניים, ועלולות לגרום להחמרה במחלות רקע ולסיבוכים קשים. פרופ' דוד שטרית, מנהל מערך הריאות בבית החולים מאיר, מזהיר מפני סכנה שהזיהום יתפשט מהריאות לדם ויגרום לזיהום כלל-גופי
צור גואטה | 19.02.25
FIRE, LA
השריפות בלוס אנג'לס: כיצד שאיפת עשן משפיעה על הריאות?
שריפות הענק בלוס אנג'לס גובות מחיר כבד, לא רק בחיי אדם אלא גם בפגיעה בריאותית חמורה. מומחי ריאות מזהירים: עשן השריפות מסוכן במיוחד לילדים, קשישים ואנשים עם מחלות רקע. ד"ר אסנת שטרייכמן מבילינסון: "ככל שהאזור סגור יותר ורמת החשיפה לעשן גבוהה יותר, כך עולה פוטנציאל הנזק". ד"ר לירן לוי, מנהל מכון הריאות בשיבא, מציין כי בישראל ניכרו נזקי חשיפה לעשן בקרב חיילים שנפגעו בתוך כלי רכב צבאיים או אזרחים שבתיהם עלו באש ב-7 באוקטובר
צור גואטה | 14.01.25
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לחרבות ברזלחדשות