תגיות

קינואה

סלט עגבניות וחומוס בולגרי
בלי יותר מדי קלוריות: ארוחה בריאה - ומזינה
אחרי החגים כבר כאן, וזה הזמן לאכילה קצת יותר מאוזנת, מבלי לוותר על הטעם. מלחם קינואה ועד פשטידה: 4 מתכונים שלא יעיקו על המצפון
20.10.25
דייסת שוקולד ללא גלוטן
החימום מתחיל בתוכנו: ארבע דייסות חורפיות
עם תבלינים, קינואה, שוקולד או אורז - אין כמו קערת דייסה כדי להפשיר, להרגיע וגם לשבוע
צוות שף | 12.01.25
דייסת שיבולת שועל עם קינואה ופירות
דייסת חורף עם קינואה
 שילוב מזין ומשביע (שיכול להיות חלבי או טבעוני) בין שיבולת שועל שלמה, קינואה, פירות ודברים טובים
איילת הירשמן | 12.01.25
נטע ליבנה:
הרעב לא מפסיק להציק? לדיאטנית נטע ליבנה יש פתרון בריא וטעים
נטע ליבנה מסבירה למה כדאי לנו לאכול במיוחד עכשיו הרבה סיבים תזונתיים ולְמה צריך לשים לב דווקא בחורף, וגם נותנת מתכונים טובים וקלים להכנה
רוני רבינוביץ | 08.12.24
לחם קינואה
בלי להתעסק עם שמרים: לחם קינואה מהיר
 לחם בריא, טבעוני, ללא גלוטן וקל להכנה. צריך רק סיר, קערית ותבנית, ויאללה לעבודה
יעל גרטי | 22.07.24
לחם קינואה
לחם קינואה
בריא, טבעוני, ללא גלוטן וקל להכנה: צריך רק סיר, קערית ותבנית
יעל גרטי | 21.07.24
מג'דרה קינואה
לא מתלהבים מקינואה? שני מתכוני פטנט קלילים ומפתיעים שאתם חייבים לנסות
אם קינואה היא לא בדיוק חומר גלם שמככב אצלכם במטבח, הנה שתי מנות בריאות וטעימות שאולי ישכנעו אתכם לאמץ אותה לגזרת התבשילים: מג'דרה קינואה עם פטנט מיוחד של אפייה בתנור שחוסך הרבה טרחה וטיגון ותבשיל קינואה קל ומהיר בשיטת בישול שמעניקה לו מרקם ממש כמו של קוסקוס
רויטל פדרבוש | 07.03.24
כל מה שצריך: בר הסלטים הביתי שלנו
רק לשלוף ולערבב: כך תכינו בר סלטים בבית שפתוח כל הזמן
אם רק היה אפשר להרכיב בקלות קערת בריאות בבית כמו שעושים בבר סלטים, נכון? ובכן, אפשר. קבלו את העצות, הטריקים והערבובים של ענת לבל, כדי שבפעם הבא שהרעב יציק, לא תצטרכו לעשות הרבה יותר מאשר לפתוח את המקרר
ענת לבל | 26.02.24
לביבות קינואה וירקות
קירוב לביבות: שלושה רעיונות ללביבות בריאות שיעשו לכם טוב גם לגזרה
לביבות קינואה וירקות לניצול שאריות, לביבות מנגולד וקייל ירוקות וטבעוניות ולביבות ריקוטה מלאות חלבון ומפנקות. שלושה מתכוני לביבות קלים, מזינים, מאוזנים ובריאים שכדאי לשמור גם אחרי חנוכה
מערכת מנטה | 07.12.23
מקלובה אורז ופרגיות
הופכים עליהם, טובים אותם: מנות שצריך להפוך לפני ההגשה - ממקלובה ועד טארט טאטן
הדיבור שנולד במגרשי הכדורגל הפך לאחת הסיסמאות הכי מעודדות בימים אלה. אז הנה התרומה שלנו לשיפור המורל: מבחר מנות ועוגות שיש להפוך לפני ההגשה. הוראות השימוש: בכל פעם שתניחו צלחת על הסיר או התבנית ותהפכו, נסו להרגיש ניצחון קטן
עמית דונסקוי, קלי מגר, מילי אליהו, איילת הירשמן | 02.11.23
מתכון מוקפץ קינואה
מתכון בריא בשבוע: מוקפץ קינואה קליל, צבעוני ועשיר
עם טעם של פחמימה והמון חלבון - הקינואה היא בסיס מעולה לארוחה. ואם לא ידעתם מה להכין איתה עד היום - אל תפספסו את מתכון המוקפץ של רויטל פדרבוש
רויטל פדרבוש | 29.08.23
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לחרבות ברזלחדשות