ריצה

מבזקים דווחו לנו

אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו

תגיות

ריצה

בלסינג אפריפה

אפריפה קבע שיא ישראלי מדהים – שלא יוכר

האצן בן ה-16, שנולד בישראל, עצר את השעונים על 34.22 שניות בריצה ל-300 מטר – שיא קדטים ונוער חדשים, אך מאחר שאין לו אזרחות ישראלית, התוצאה לא תיחשב. מאמנו: "כישרון נדיר שחבל להחמיץ"

אבינעם פורת | 23.01.20

לרוץ עם הכלב

שותף על ארבע: הרצים שמצרפים את כלביהם לאימון הריצה

חברו הטוב ביותר של האדם - גם באימון ריצה. לא מעט כלבים מהווים חלק בלתי נפרד מאימון הריצה של בעליהם. יצאנו לברר עם שלושה מהם על חוויות מהאימונים ועל הקשר העמוק שנרקם בינם לבין חיות המחמד

איתן גפן | 22.01.20

Norseman

לרוץ 600 ק"מ במינוס 20 מעלות: תחרויות הספורט המטורפות בעולם

ריצת מרתון נשמעת לכם כמו אתגר? יש תחרויות שלידן זה בקושי חימום קליל. מתחרות חתירה במשך 90 יום, דרך טיפוס על קירות קרח ועד למרוץ המטורף שמוזנק בהדלקת סיגריה. התחרויות שתזיעו רק מלקרוא עליהן

יניב פוהורילס | 21.01.20

מרתון סמסונג תל אביב

רוצים לרוץ 10 ק"מ במרתון? תכנית 30 הימים להכנה מושלמת

מרתון תל אביב מתקרב אלינו בצעדי ענק ואם אתם עדיין לא מוכנים למקצה ה-10 ק"מ כדאי שתתחילו לשנס מותניים. הקפדה על התכנית הבאה תעזור לכם לעשות זאת בהצלחה

מישאל דגן | 20.01.20

גלעד רותם

אבא פעיל: רץ מרתון עם הילדים בעגלה

גלעד רותם רץ במרתון טבריה עם עגלה ובה שני ילדיו, גם במטרה לעודד בצורה אקטיבית את אשתו שרצה. "העניין הוא לחשוף את הילדים לפעילות, לאנשים שמתאמצים, שיראו את זה כמשהו שהוא חלק מתרבות ודרך"

אטילה שומפלבי ואלכסנדרה לוקש | 14.01.20

צ'מטאי-סלפטר באליפות הארץ בריצת כביש

מקום חמישי לצ'מטאי סלפטר בריצה ל-10 ק"מ על כביש

הרצה הישראלית קבעה 31:04 דקות במרוץ ולנסיה ונראית בכושר טוב. שיאי עולם אצל הגברים והנשים

אורן אהרוני | 12.01.20

ווילסון קיפסנג קיפרוטיץ'

שיאן העולם לשעבר במרתון הושעה בגין שימוש בסמים

באיגוד האתלטיקה הבינלאומי הודיעו שווילסון קיפסנג קיפרוטיץ' (37) נמצא אשם בשורה של הפרות, כולל התחמקות מבדיקות וניסיונות לשנות את תוצאות הבדיקות

ynet ספורט | 10.01.20

האסיר מקת סודקי משתחרר מכלא קציעות

שוחרר "זקן האסירים" הסורים: "רצונו של אסד ניצח"

סדקי אל-מקת (53), שהורשע בריגול ונחשב לאסיר הסורי הוותיק ביותר שנכלא בישראל, שוחרר הבוקר במסגרת "מחווה לסוריה" לאחר שאמש שוחרר אסיר אחר, אמל אבו-סלח. עם יציאתו מכלא קציעות שבדרום אמר: "רצון העם הסורי ניצח, האויב הישראלי נאלץ לשחרר אותי ללא תנאים"

כתבי ynet | 10.01.20

טרה מחלבה

טרה ויתרה על אספקת 12 מיליון ליטר חלב גולמי - שיעברו ליטבתה ולתנובה

המחלבה קיוותה שנתח השוק שלה יצמח לאחר המעבר לכשרות מחמירה - ובפועל היקף המכירות היה נמוך מהמצופה והיא נותרה עם עודפי חלב רבים

נווית זומר | 09.01.20

ריצה

מחקר: אימונים לקראת ריצת מרתון – עשויים להאריך את חייכם

חוקרים מצאו שמי שהתאמן לקראת מרוץ מרתון "החזיר" את מחוגי הזמן לאחור ארבע שנים, ושיפר את תפקוד כלי הדם שלהם באופן משמעותי

ד"ר איתי גל | 08.01.20

ריצה

מפילאטיס ועד ריצה: היתרונות והחסרונות בכל ענפי הספורט

כולנו כבר יודעים: ספורט זה בריא. מה שאנחנו אולי לא יודעים זה איזה ספורט בריא יותר. בדקנו עם ד"ר איתי זיו אילו שרירים בדיוק עובדים בכל ענף ספורט, מהם החסרונות והיתרונות וממה כדאי להיזהר אם אתם מתאמנים קבוע

יניב פוהורילס | 06.01.20

כתבות קודמות כתבות נוספות

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

נתב"ג בנימין נתניהו טורקיה הליכוד מירי רגב משרד התחבורה פנחס עידן סוריה רג'פ טאיפ ארדואן טיסות

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

נתב"ג בנימין נתניהו טורקיה הליכוד מירי רגב משרד התחבורה פנחס עידן סוריה רג'פ טאיפ ארדואן טיסות