ריצה

מבזקים דווחו לנו

אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו

תגיות

ריצה

איתן חרמון בטקס קבלת אות המופת השיקומי

צל"ש מיוחד ללוחם שאיבד את רגלו וקבע שיא עולם במרתון

הריצה תמיד הייתה חלק גדול מחייו של איתן חרמון. כאשר הוא נפצע במלחמת לבנון השנייה ואיבד את רגלו הוא היה בטוח בדבר אחד: הוא לא הולך לוותר עליה. לאחר שנים רבות של מאמצים הוא שבר לפני שלוש שנים את שיא העולם בריצת מרתון לקטועי רגליים. השבוע העניק לו משרד הביטחון את אות המופת השיקומי

איתן גפן | 01.01.20

שיעור כושר בסטודיו

מסכמים את 2019 בתחום הכושר: מה היו המגמות הבולטות?

עבודה כנגד משקל גוף הופכת לפופולרית יותר ויותר, יותר גברים נכנסים לאימוני האירובי וגם הגיל השלישי מגלה את נפלאות האימון האישי. ערוץ הכושר מסכם את 2019 עם 7 עובדות על צריכת הכושר שלנו בשנה החולפת

איתן גפן | 31.12.19

ריצה

התחלתם לרוץ? הפציעות והסיכונים הבריאותיים שמצפים לכם

כמות רצי הפנאי עולה משנה לשנה, ובמקביל שומעים על יותר רצים שנפגעו או על כאלו שנפלו ומתו במהלך הפעילות. האם ריצה באמת בריאה? האם היא פוגעת בברכיים והאם מזיקה ללב? מה הסיכונים בריצה למרחקים ארוכים בכלל, ולרצים מבוגרים בפרט? וכמה נכון וצריך לרוץ?

ד"ר רון גולן | 31.12.19

פפי תורג'מן

הכדורגלן שהפך לקפטן נבחרת ישראל בכדורסל

שלום (פפי) תורג'מן שיחק כדורסל להנאתו עם החברים בשכונה. המאמן יורם חרוש הגיע לשם כדי לראות את אחייניו, הזמין אותו למבחנים, וכך "נולד" אחד מסמליה של הפועל ירושלים. במסגרת פרויקט "טופ טאלנט" בשיתוף "ידיעות אחרונות", ynet והטוטו ננסה לגלות את היהלום הסודי הבא

איתן גפן | 30.12.19

הסנטר האגדי הראשון של הכדורסל הישראלי

הכדורסלן האגדי שהתגלה במקרה

תנחום כהן מינץ ז"ל היה בכלל טניסאי נוער מצליח. יהושע רוזין ראה אותו משחק, שכנע אותו לעבור ענף – והוא הפך לגבוה הישראלי הבולט של תקופתו. גם לכם יש כישרון שמחכה לפרוץ? במסגרת פרויקט "טופ טאלנט" בשיתוף "ידיעות אחרונות", ynet והטוטו נחפש בקרוב את בני ובנות הנוער הכי טובים בכדורגל, כדורסל וריצה – שאיש עדיין לא מכיר

איתן גפן | 23.12.19

טיאגו מאנול דיאש קוריירה - אתם מכירים אותו כבבה

סיפור סינדרלה

אתם מכדררים הכי טוב בשכונה? כשאתם רצים אי אפשר לתפוס אתכם? במסגרת פרויקט חדש של "ידיעות אחרונות", ynet והטוטו אשר יושק בקרוב ננסה לחפש את ה"טופ טאלנטים", הנערים והנערות הכי מוכשרים בארץ בכדורגל, כדורסל וריצה. חושבים שחלומות כאלה לא מתגשמים? תכירו שם חדש: בבה

איתן גפן | 19.12.19

מירוץ

סב ל-10: 30 מירוצים בפחות מ-3 שנים

יעקב חמו בן ה-68 התחיל לרוץ רק לפני כשלוש שנים ובחנוכה הקרוב ייקח חלק במירוץ גדרה, המירוץ ה-30 שלו. "בזכות הריצה אני קליל יותר מבני גילי", הוא אומר היום. "ריצה היא הדבר הטוב ביותר שמבוגרים יכולים לעשות בשביל עצמם", אומר עזר לוי, מאמן קבוצת הריצה של יעקב

דנה פלג | 18.12.19

פיטר סנל

הלך לעולמו פיטר סנל, מגדולי האתלטים בכל הזמנים

הניו זילנדי שזכה בשלוש מדליות זהב אולימפיות והחזיק בשני שיאי עולם נפטר בשנתו מספר ימים לפני יום הולדתו ה-81

אבינעם פורת | 14.12.19

יוני פרוים במירוץ הבוז'ולה בליון

אם שותים - כן רצים: מרוץ הבוז'ולה בליון

קֶס־קֶה־סֶה בוז'ולה: 18 אלף רצים מ־65 מדינות, מחופשים בהשקעה שלא הייתה מביישת מסיבת פורים מפוארת, רצים מרתון שלם דרך כרמים ויקבים, ולכל אורך הדרך גומעים כוסות יין, טועמים גבינות ורוקדים במסיבות שמחות. יוני פרוים השתתף במרתון הבוז'ולה בליון שבצרפת, וחזר כדי לספר

יוני פרוים | 09.12.19

גבר רץ במהלך מרוץ מרתון

כיצד להכין את הגוף למרוץ הקשה בעולם?

הספרטתלון ידוע כאחד המרוצים האינטנסיביים והקשים בעולם ומעטים אכן מצליחים לסיים אותו בהצלחה. מהן ההכנות התזונתיות הנדרשות על מנת לצלוח אותו בהצלחה?

יעל דרור | 03.12.19

איימרו עלמיה

מרתון: איימרו עלמיה השיג את הקריטריון לטוקיו

הרץ הישראלי קבע בוולנסיה 2:11.02 שעות וישתתף במשחקים האולימפים ביפן. צ'פצ'גיי מאוגנדה קבע שיא עולם ב-10,000 מטר בכביש - 26.38 דקות

אורן אהרוני | 01.12.19

כתבות קודמות כתבות נוספות

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

נתב"ג בנימין נתניהו טורקיה הליכוד מירי רגב משרד התחבורה פנחס עידן סוריה רג'פ טאיפ ארדואן טיסות

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

נתב"ג בנימין נתניהו טורקיה הליכוד מירי רגב משרד התחבורה פנחס עידן סוריה רג'פ טאיפ ארדואן טיסות