תגיות

יוגה

מירון ששון
איך נרגעים בתקופה כל כך לחוצה?
אלה זמנים לא פשוטים, כולנו מרגישים את זה - הסטרס מגיע מכל כיוון. איך חוזרים לתפקוד? פרק ראשון בסדרה שבה מירון ששון יוצא למסע בעקבות טיפולים להפחתת מתח. האם זה יעבוד?
מירון ששון, רלוונט | 13.08.24
יוגה בבית חאנון
יוגה בבית חאנון: לוחם ההנדסה הקרבית שתרגל עם החיילים
אחיה אלפי הוא מורה ליוגה שנקרא למילואים כלוחם בהנדסה קרבית, וכבר לפני הכניסה לרצועה, החליט שהיוגה "תלך" איתו פנימה, והעביר תרגולים ללוחמים בפנים. ל-ynet Live הוא אומר: "זה היה מחזה סוריאליסטי. לשבת בתוך בית בעזה, פיצוצים מסביב, רעש ובלגן ובתוך זה רגע של שקט"
שרון כידון, אלכסנדרה לוקש, ניר (שוקו) כהן | 29.01.24
שיעור יוגה למען השבתו של החטוף עידן שתיוי
שיעור יוגה להחזרת החטוף עידן שתיוי: "מקווים שהאנרגיה תגיע עד אליו"
עשרות חברים ובני משפחה התכנסו לתרגול יוגה למען השבתו של שתיוי, שהוגדר במשך 90 יום כנעדר לאחר שבילה במסיבת "נובה" - ואתמול התברר שנחטף. אחותו, הילה: "החשש הגדול הוא מהנזק הנפשי שיכול להיגרם לו בשבי"
סיון חילאי | 05.01.24
אירוע יוגה למען שחרור החטופה כרמל גת
מאות תרגלו יוגה בהשראת החטופה כרמל גת שעוזרת לשבויים בעזה | צפו
כרמל גת נחטפה ב-7 באוקטובר מבית הוריה בבארי יחד עם גיסתה, ירדן רומן-גת שהוחזרה מהשבי. חברות ובני משפחה יזמו תרגולי יוגה בהשראתה וקוראים בקמפיין רשת לכל מדריכי היוגה בארץ ובעולם להקדיש את המפגשים שלהם למען שחרור החטופים. גיל דיקמן, בן דודה של כרמל: "השבים סיפרו שכרמל יזמה תרגולי דמיון מודרך, מדיטציה ויוגה לחטופים"
גל גנות, מור גורן | 10.12.23
תרגול יוגה בבית
עכשיו, יותר מתמיד, חשוב להניע את הגוף. כך תעשו זאת בבית
בימים של חשש, חרדות והסתגרות ממושכת בבית, חשוב עוד יותר להניע את הגוף. מדריכים מסבירים איך לעשות תרגילי נשימה, יוגה וכושר שלא מצריכים יותר מדי ניסיון, וגם מציעים: אפשר פשוט לרקוד עם הילדים
ניצן פינקו | 18.10.23
סנדי בר
סנדי בר: "אני די אוכלת מה שבא לי, אבל באופן טבעי בא לי מעט"
אחת הכוכבות הגדולות מאז הניינטיז (מילקי, "רוקדים עם כוכבים") היא היום מעצבת פנים מצליחה (עם חיבור מיוחד לטבע), יוגיסטית (עם חיבור עמוק לנפש) וצמחונית (עם חיבור לאקולוגיה). בריאיון שער למנטה היא חושפת את ההרגלים הקטנים מאחורי המראה הצעיר שלה בגיל 47 - ויש לה גם טיפים בשבילכם
לימור גל | 08.09.23
בריטניה אנגליה יוגה
בהלה באנגליה: המשטרה פרצה לשיעור יוגה כי המשתתפים שכבו "כמו גופות"
עובר אורח דיווח על טבח המוני אחרי שראה אנשים מוטלים על הרצפה בבית קפה. השוטרים הגיעו עם סירנות ואורות מהבהבים וגילו: ה"נרצחים" רגועים ועושים מדיטציה
ynet | 07.09.23
yk13576279
ועכשיו תרגיעו: כל השיטות לחזרה מאוזנת לשגרה
תחילת שנת הלימודים מביאה איתה הרבה חרדות ולחצים לתלמידים, להורים ולמורים. מומחים ליוגה, טאי צ'י, NLP והדרכת הורים מסבירים איך להסתגל בצורה מאוזנת לשגרה החדשה אחרי חודשיים של ניתוק מהמסגרות
ענת לב-אדלר | 04.09.23
אימון יוגה בהנחיית אביעד הר ציון
מיקוד, נשימה וגם ביטחון עצמי: 10 סיבות ליוגה בבוקר | צפו
כדי לשדרג את היום שלכם ולהתחיל אותו על הצד הטוב ביותר, לא צריך הרבה - רק 8 דקות של תרגול יוגה. אביעד הר ציון, מורה מוסמך ליוגה, עם תרגול קצרצר שייתן לכם את הבוסט שאתם צריכים. תרגלו ומיד תרגישו בהבדל
איתן גפן | 14.08.23
אביעד הר ציון מורה יוגה
צפו ונסו: תרגול יוגה למתחילים - שיעזור לכם לבצע את הצעד הראשון
אם גם אתם נמנים מאותם קומץ האנשים שעוד לא הכניסו את היוגה לחיים, אין זמן יותר טוב מעכשיו. מורה היוגה אביעד הר ציון עם תרגול יוגה פשוט ונוח, שיגרום גם לכם להתאהב. הרווח יהיה כולו שלכם
אביעד הר ציון | 04.07.23
תרגול יוגה להפחתת מתח וחרדה
פשוט לחזור לנשום: תרגול יוגה להפחתת מתח וחרדה - לא תנסו?
תרגול יוגה אמנם מסייע לשימור טווחי התנועה וחיזוק השרירים, אך ובוודאי ובוודאי שאלה לא מעלותיו היחידות: זהו גם אמצעי יעיל להפחתת מתח וחרדה. מחפשים רגע לנשום? צפו ותרגלו - ואולי גם אתם תוכלו לחוש בהבדל
ynet | 25.06.23
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לחרבות ברזלחדשות