תגיות

עדשים

סלט ירקות כתומים עם עדשים ופטה
סלט ירקות כתום עם עדשים ופטה
צבעוני ומשמח, עם שילוב נהדר של טעמים מתקתקים ומלוחים.
נעמה רן | 24.05.26
סלט עדשים שחורות עם שקדים ועשבי תיבול
סלט עדשים שחורות עם שקדים ועשבי תיבול
מנה צמחונית שהיא ארוחה שלמה, צבעונית ומזינה
איתן ונונו, נעמה שטרנליכט | 11.05.26
פסטה, ירקות ועדשים בקרם קוקוס ותיבול הודי
פסטה, ירקות ועדשים בקרם קוקוס ותיבול הודי
ממהרים ורעבים? הנה ארוחה עשירה בטעמים וירקות שמכינים בזריזות בסיר אחד
נעמה רן | 27.04.26
חזה עוף עם בורגול ועדשים
חזה עוף עם בורגול ועדשים
תבשיל בסיר אחד, שמשתלב מצוין עם סלט עגבניות
צוות שף | 27.04.26
עדשים
המאכל שכל המומחים אוהבים: "בריאות טובה במעט כסף"
ה"סופר פוד" הכי זמין לנו הוא כנראה גם הכי זול.  עדשים נחשבות למזון בריא במיוחד, בכל צבע. בדקנו מה ההבדלים ביניהן, איזו טעות כולם עושים איתן במטבח וכמובן - איך נמנעים מכאבי הבטן
ספיר גורדו | 23.04.26
אורז עגול מלא עם ברוקולי וגרעיני דלעת. השימוש באייר פרייר מעניק פריכות מדהימה במינימום שמן
משהו קל: 4 ארוחות פשוטות - ובריאות
סלמון עם פומלית או אורז עם ברוקולי, לביבות עם יוגורט או מרק אסייתי: נירה ורותי עם ארבע אופציות פשוטות להכנה שנותנות פייט לנשנושי הפסח והמלחמה
נירה ורותי רוסו | 05.04.26
מעדנים מעדשים
מדאל ועד וקציצות: מתכונים צמחוניים וקלים עם עדשים
שחורות, ירוקות או כתומות - לא משנה איזו תבחרו, העדשים הן מקור מצוין לסיבים המשרים תחושת מלאות ורוגע במערכת העיכול. אז שלפו אותן מהמזווה, והכינו נשנוש או אפילו ארוחה שלמה
צוות שף | 04.03.26
מעדנים מעדשים
קציצות עדשים שחורות, קלות ומשביעות
הטריק של הקציצות האלה הוא בשילוב של עדשים טחונות עם עדשים שלמות. זה הופך אותן לכייפיות לאכילה, ויש בהן גם פסטו ועגבניות שתורמות עסיסיות רעננה
ענת לבל | 24.02.26
מעדנים מעדשים
לנשנש קצת אחרת: מטבל עדשים וקארי
תמרחו אותו על לחם, תטבלו בו קרקר, תגישו אותו לצד ירקות - העיקר שתהנו מהמנה המיוחדת הזו
ענת לבל | 24.02.26
סלט עדשים בתוך פלפלים קלויים
פלפלונים קלויים עם סלט עדשים וגבינה
את הנשנוש הזה אפשר כמובן להכין ולהגיש כפי שהוא, אבל הטריק של ההגשה מוסיף לו טעם ועסיסית וגם הופך אותו למנה מושלמת לאירוח 
ענת לבל | 24.02.26
סלט עדשים שחורות וגזר
סלט עדשים שחורות וגזר שייצא אתכם לפיקניק
לבסיס הבריא והמזין הוספנו הפתעות מתקתקות (אוכמניות מיובשות) וגם מרעננות (נענע קצוצה). התוצאה: כיף בקערה
ענת לבל | 24.02.26
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
הפגנהחרדיםאיראןבנימין נתניהווידאויונתן אוריךדונלד טראמפצה"לגדי איזנקוט120 ואחת
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
הפגנהחרדיםאיראןבנימין נתניהווידאויונתן אוריךדונלד טראמפצה"לגדי איזנקוט120 ואחת
תגיות קשורות
מתכוניםמתכוןפסחסלטשבועותפסטהאוכל טבעוניקציצותסלמוןנעמה רן