תגיות

כושר

כריסטופר שוורצנגר פטריק שוורצנגר מריה שרייבר כריסטינה שוורצנגר קת'רין שוורצנגר
הרבה שייק חלבון? המהפך המוצלח של אחיו של פטריק שוורצנגר
תמונה משפחתית של ילדיו של ארנולד שוורצנגר חשפה את המייקאובר הדרמטי של כריס, אחיו הצעיר של השחקן פטריק שוורצנגר ("הלוטוס הלבן"). כריס, שעד לפני חמש שנים סבל מעודף משקל, מנהל בשנים האחרונות אורח חיים בריא וספורטיבי ואביו אף התלוצץ: "אני לא עומד בקצב שלך" 
עומר דניאל | 14.04.25
המאמן החשוד באונס שוחרר למעצר בית
"מאמן הסלבס" החשוד באונס שוחרר ממעצר בית | זו הודעת ה-SMS שתיבדק
המשטרה ממשיכה לחקור את החשדות החמורים, אך טרם עלו ראיות שיאפשרו לבקש את המשך מעצרו של המאמן. נמשכים הניסיונות לגבות את עדותו של "האדם השלישי" שנכח בדירת המתלוננת במהלך האירוע. נבדקת גם הודעה ששלח לה המאמן ביום שאחרי ("וואו איזה ערב"), שלפשרה סיפק הסבר מגומגם
ליאור אוחנה | 10.04.25
המאמן החשוד באונס שוחרר למעצר בית
"ראיות שנאספו טרם נבדקו": המאמן מת"א החשוד באונס צעירה שוחרר למעצר בית
המאמן המוכר מת"א החשוד שאנס מתאמנת תחת השפעת סם אונס צפוי לשהות במעצר בית עד יום חמישי. גורמים במשטרה ציינו כי הפרשה עדיין נחקרת. עו"ד המתלוננת: "העובדה שנותר במעצר משמעה שהחשד הסביר כלפיו נותר על כנו". בא כוחו של המאמן: "הוא נכנס נקי לפרשה וכך גם ייצא. כל הסיפור הזה הוא הזיה"
ליאור אוחנה | 07.04.25
מאמן הכושר החשוד באונס
בית המשפט הורה לשחרר למעצר בית את המאמן החשוד באונס, המשטרה ביקשה עיכוב ביצוע
"מאמן הסלבס" מת"א החשוד באונס הובא לדיון בהארכת מעצרו, לאחר שהמשטרה ביקשה הארכה של 7 ימים. החשד הסביר אומנם נותר על כנו, אך ההחלטה התקבלה לאחר שהראיות נגדו לא התחזקו. עורכת הדין שמייצגת את המתלוננת: "תיק החקירה הולך ומתחזק, ואין סיבה שאדם החשוד במעשים כל כך נתעבים ישוחרר"
ליאור אוחנה | 03.04.25
מאמן הכושר החשוד באונס
"מאמן הסלבס" יישאר במעצר: "יצא דובר שקר בשאלות על פגיעה מינית"
מעצרו של המאמן מת"א החשוד באונס הוארך עד ליום חמישי. לפני הדיון, אשתו זומנה למסור עדות, והמשטרה מזמנת עדים נוספים. עו"ד המתלוננת: "זה לא 'מילה נגד מילה'. הוא יצא דובר שקר בפוליגרף, ויש עוד ממצאים שמחזקים את גרסתה". הסנגור: "לא היה ולא נברא, לא הייתה בכלל עבירה. הדברים יוכחו בהמשך"
ליאור אוחנה | 01.04.25
חדר כושר
מתאמנים רק בלילה? יש מצב שאתם עושים טעות
הטרנד של ללכת לחדר כושר בשעת ערב מאוחרת כדי להתעייף ולישון טוב יותר לאו דווקא עובד. בפועל, האימון מגביר את הערנות ועלול לפגוע באיכות השינה, כך טוען המומחה להפרעות שינה, פרופ’ ירון דגן. אז למה זה קורה, ואם בכל זאת אין לכם ברירה אלא להתאמן בסוף יום עבודה - מתי הזמן הכי נכון לעשות את זה? 
איתן גפן | 31.03.25
המאמן החשוד באונס
״אף פעם לא היו עליו שמועות. אני בשוק״: הסלבס המומים מזהות המאמן החשוד באונס
לאחר שנחשף כי מאמן כושר בשנות ה-30 לחייו נעצר בחשד לאונס מתאמנת, בכירים בתעשיית הבידור הופתעו שכן הוא נחשב דמות בולטת ואימן כוכבים גדולים לאורך השנים
יוני פרוים | 29.03.25
בגדי אימון
השארתם את החולצה בתיק אחרי אימון? זו טעות גדולה
בצרפת מציעים לעשות פחות כביסות כדי לשמור על הסביבה - ולכבס ג'ינס אחרי חודש ובגדי אימון אחרי שנלבשו שלוש פעמים. אבל האם באמת מומלץ לאוורר את החולצה מזיעה וללבוש שוב? יש לנו תשובה
ynet | 24.03.25
מבחן שיווי משקל בעיניים פקוחות
עד כמה אתם בריאים ובכושר? 10 מבחנים פשוטים שאפשר לבצע בבית
ממבחן דופק ועד זכירת מילים: הנה 10 בדיקות פשוטות שתוכלו לבצע בבית כדי להעריך יכולות פיזיות, בריאותיות וקוגניטיביות, כולל המשמעות של כל אחת מהן. הבהרה חשובה: הבדיקות הביתיות אינן מהוות תחליף לבדיקת רופא מוסמך
ד"ר יעל בנבנישתי | 19.03.25
פעילות גופנית
המדריך השלם לספורטאים מתבגרים
בני נוער שמקפידים על פעילות גופנית זה נהדר. יחד עם זאת, לגוף שלהם יש צרכים שונים משל אנשים מבוגרים וחשוב לדעת אותם. מה הם חייבים לאכול, ממה הם צריכים להימנע, האם כדאי לספק להם תוספי תזונה וכמה שעות הם באמת חייבים לישון? פיזיולוג ודיאטנית הרכיבו עבורכם את המדריך המלא לספורט מתבגרים
דני זלבסקי ודניאל בן חפר | 11.03.25
הולמס פלייס
הולמס פלייס הפסיקה לשלם ביטוח. חלק מהמתאמנים יפוצו
מועדוני כושר מחויבים לעשות ביטוח תאונות אישיות לכל הלקוחות למקרה של תאונה תוך כדי אימון. אולם הולמס פלייס לא עמדה בחוק ותפצה לקוחות שנפצעו במועדוניה בין יוני 2009 לדצמבר 2021, ואיבדו כושר עבודה ליותר מ-10 ימים או סובלים מנכות. גובה הפיצוי: מאות עד עשרות אלפי שקלים ללקוח
מירב קריסטל | 03.03.25
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לחרבות ברזלחדשות