קופסת השימורים הזמינה והמזינה היא בסיס נוח לכל ארוחה. נעמה רן מציעה חמש מנות מהירות הכנה, עשירות בחלבון וטעימות, שגם ימשיכו לחכות לכם במקרר בימים הבאים (אם יישאר משהו, כן?). המתכונים מתייחסים לקופסת שימורי טונה סטנדרטית, במשקל 160 גרם. את ההחלטה אם טונה בשמן או במים תקבלו לפי הטעם האישי.
פורסם לראשונה: 16:11, 23.06.25
